戒色、戒邪淫的七種有效方法,簡單可行!

這篇文章寫給那些沉迷美色、色慾十足的人。只有真正知道色慾危害,才能浪子回頭,從而改過自新。如果把色慾當作是生活的一種,那麼生活會因此而毀滅。佛說:菩薩畏因,凡夫畏果。儘管色很難戒,但是我們可以用正確的方法,從因入手,用持之以恆的意念去改過,堅持就一定可以成功。下面給大家介紹一下戒色、戒邪淫的七種有效方法。

一、多讀書

俗話說得好」讀書破萬卷,下筆如有神「,讀書的好處不言而喻,讀的書多,不僅能凈化心靈,還能充實自身的生活,但是我們應該去讀好書,有用的書。

好書肯定是聖賢書,對我們有足夠幫助,能夠引領我們人生的書,不管是佛教的,還是道教、儒教,只要是好書,我們就可以閱讀。當然,我們也需要去讀一些經典,比如佛教的經典《金剛經》等等。這些書中都是精髓,是自性流露,性德相應。我們從書中能夠感受到一種似曾相識的感覺,或者說是有感而生。

二、行善

佛教中倡導人們多布施,多行善。行善不但能讓我們自身的正能量上升,還能夠有助於我們增長福報。

行善也是有很多要求的,比如應無所住,歡喜行善。多做善事,我們會獲得快樂,正如」助人為樂「一詞。善,是我們的本性,而做善事,更是與我們本性相符合。不知道大家有沒有發現,伴隨著成長,人們越來越冷淡,甚至已善惡不分,快樂也從我們手中溜走。保持善意、善心,對我們的人生有莫大的幫助,更是能讓我們區分善與惡,區分對與錯。這對戒色是非常有利的。

三、少上網

網路有利有弊,從好的一面來看,它是有利於人類發展的,然而從不好的一面來看,它帶來了更多的惡。比如一些宣傳情色的網站,或者擦邊球等等。有時候不經意間可能就會蹦出誘惑到我們的畫面。不要以為關掉就可以了,只要看上一眼,可能就會引起心中的色慾、邪淫。因此想戒色首先要少上網。

四、多鍛煉

身體是本錢,有一個好的身體才能行萬里路,讀萬本卷。每天鍛煉是我們生活中必做的事,只有身體健康,我們才能去做自己想做的事。而且身體健康也會增強本身的意志力以及自信心。這裡建議大家不要熬夜,要養成早睡早起的習慣,睡眠有助於恢復身體,當然最重要的還是堅持。

五、孝順

這是我們常說的一點。有這樣一句話,百善孝為先,萬惡淫為首。孝順父母的同時,能帶給我們一身的正氣,正氣是邪念最大的敵人,正氣長存,邪念就無地可生了。

六、親近大自然

大自然是我們賴以生存的地方,它就像我們的母親,我們靠它生存。不要一直呆在家裡,多出去走走,與大自然擁抱擁抱,它可以改善我們的心靈,增加我們的見識。其實世界上美麗的東西非常多,不要執著於邪淫。

七、遠離美色

這是最關鍵的一點,也是最難的一點。人人都有愛美之心,要遠離美色很困難,但是我們可以換一種生活、心態,遠離一切美色,讓自己處於」空「的狀態。下定決心,憑藉自己的毅力與堅持,一定可以戒除邪淫。

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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