戒色兩年,談談自己的感悟

第七篇.戒色333天的恢復成果

堅持戒色300多天,我從一個病狀纏身無知放縱的魔鬼變成一個身心健康、心地重新恢復善良的正能量的人,過去的氣質是猥瑣的、招人厭惡的,現在是純凈的、正氣爆棚的,我由衷體會到了戒色帶來的純凈大快樂,那種不擼的日子是有多麼的爽,那種心地純凈處處為別人著想的日子是有多麼的快樂,助人為樂,為善最樂的日子是有多麼的幸福。感恩戒色吧,讓我做回一個正能量的人,感恩戒色吧點綴了我的人生,讓我覺得世間如此純真美妙!

1.體力恢復,這讓我想起我初中那一會,初一上冊的時候,體育老師組織1000米考試,那時候我手淫是最頻繁的,熬夜久坐久視玩電腦是家常便飯,我拖著那種疲憊的身體跑了個倒數第二,我故意表現得我沒有認真跑只領先倒數第一幾米,看似是我好像在羞辱他好像只領先他一點,實際上是我已經用了全力了,我當時真的很痛苦也很納悶,曾經的小學飛人怎麼不見了,變成了現在的肥人,不過無知的我並不覺得是手淫害的,後面接觸到了戒色吧我明白了這一切,手淫是會導致體力下降的,還會造成肥胖等問題。體力恢復第一是必須堅持戒色,這一點尤為關鍵,手淫耗泄的是你的能量,沒有能量何談和別人比拼,現在我跑步是全校前3,這一點我敢打保證。每天的訓練也很重要的,不要熬夜久坐,不要喝飲料吃甜食,體力恢復是比較迅速的。

2.早泄、陽痿、勃起不堅、堅而不挺這四個直接一起說了吧,都是性能力的,有的戒友不相信戒色能恢復早泄陽痿,那我問問你,你手淫之前有這些癥狀有這些痛苦嗎?手淫傷腎,腎為五臟之根,腎虛百病從生,好好堅持戒色養生加鍛煉是有望恢復的,飛翔哥說過,葯補不如食補,食補不如動補,動補不如不泄為補,真正的補藥是戒色,戒為良藥。堅持戒色養生是你最好的補藥了。

3.痤瘡問題,一般長的普通痤瘡只要飲食作息規律,心情愉悅,一般幾天會馬上消失的,可手淫導致的痤瘡是頑固性的,作為一個臉上長了4年的痤瘡的人深知痤瘡是很難恢復的,但並不是說無藥可救,堅持戒色養生一定可以恢復,飲食一定要清淡規律,之前看一個帖子美國女孩嚴重痤瘡吃素6個月全部好了,我們不僅需要吃素還要戒色,養生一定要到位,不熬夜久坐,心情愉快,多行善積德,會慢慢恢復的,這個過程很緩慢但一定要堅持,我現在痤瘡已經好了很多了。

4.腦力問題,很多學生黨都苦惱上課聽不進去,無論怎麼努力用功都沒用,這一點我也有深刻體會,教別人一遍或許別人就明白了,而我需要10遍乃至20遍才會有頭緒而不是明白,那會成績經常擠入前三,倒數的。後面堅持戒色,適量鍛煉,不熬夜久坐,這樣腦力是會慢慢恢復的,多用十指梳頭,每天早晚各梳150下,由前往後,這樣記憶力會顯著提升,多吃核桃,跳繩也是增長記憶力的好方法。

5.身高問題,很多吧友們都苦惱於身高不高,當今社會上很多人都想長到180以上,這種情況我很能理解,每個人都希望自己又高又帥,中醫講的是,腎主骨生髓,要長高需要骨髓的滋養,手淫射的是你寶貴的骨髓,沒有了這些長高就很難了,當然長高因素還跟基因、作息、飲食、運動、心情有關。這些都要到位,就有望長高,長高的運動效果最好的是摸高,多壓腿,早睡早起身體好。

6.頻遺問題,治療頻遺的好文章有很多,但是我還是說說吧,會導致頻遺的原因太多太多了,有一些是五髒的個別原因,我的一位朋友就是戒色一年半,頻遺了最起碼一年。遺精之後是會打擊到人的自信心的,我想對各位的頻遺的吧友們說不管怎麼樣都不要放棄戒色,切不可情緒破戒,所謂堅持的人改變命運,貴在堅持。一般遺精次數偏多,首先要好好找對遺精原因,多做固腎功搭配吉祥卧效果很好,固腎功一定要找到拉緊感,做的時候速度要慢一點,不要太猛了,吉祥卧也要堅持,也可以試試站樁提肛鳥飛式這些。最重要的控遺方法我要告訴大家,那就是行善積德,說說我自己的親身案例,曾經連續兩天遺精的我,現在一個月遺精次數正常,三次以內,之前一個月遺5、6次的。行善積德是你最好的辦法,多在貼吧幫助吧友們是很需要的,好好孝順父母,行善去惡要做到極致並且堅持,放生的效果是最好的,放生是心理按摩。太上曰:禍福無門,惟人自召。譯解:太上老君說:人的禍福本來就沒有一定的門路,並不是專門為哪一個人而設的,都是由各人行善或作惡自己召感來的。所以多行善積德吧,不親身試試怎麼知道其中的奧妙。

戒色要從心裡上改,思善,言善,行善,常存利人之心,常做利人之舉,要每日晚上睡前懺悔你今天對不起的人,也要感恩幫助你的人,感恩世界。百善孝為先,父母是唯一,要好好孝順父母,行善去惡,人生苦短几十年要用快樂與滿足的眼光看待這個世界,加油!好好戒色。

總結:戒色300多天以來,正確與錯誤,成就與挫折,戒色道路上有開心也有難過,有失敗也有成功。只要我們堅持戒色,不放棄,堅持到底!我們最終會恢復身心健康的,做一個有正能量的人,跳動的不止是心臟,還有我們純凈的靈魂,手淫是靈魂的腐臭,戒色是一種心靈的凈化,最終會散發出戒定真香。人本有一種喜悅感,想想我們小時候多麼歡樂,有人說沒有這些就活不下去,那根本是為了自己的放縱找借口,快樂是本身具足的,並不需要通過擼管來獲得快樂。當你真正戒色了,快樂、喜悅、自信和圓滿自然而然就會湧現出來,真正純粹而美好的快樂只能通過戒色來實現。請記住:快樂是本身具足的!當你不擼了,自然而然就會進入純凈美好的狀態!正所謂:你若不擼,便是天堂!

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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