作者：戒色吧飛翔 《戒為良藥》
前列腺炎和精索靜脈曲張是手淫戒友比較普遍的疾病，特別是前列腺炎，因為手淫傷了腎氣導致尿頻的戒友實在太多了。其實得精索靜脈曲張的人也有很多，只是很多人並不知道自己已經得上了，精索靜脈曲張可以無任何不適癥狀，但確實已經得上了，去醫院照個B超就知道，一般精索靜脈曲張99%發生在左側，也就是左邊的睾丸上，嚴重的有明顯的蚯蚓狀曲張血管團塊，自己都可以摸到，並且有墜脹感，輕微的精索靜脈曲張可以無任何不適，我得的就是輕微的，得了十幾年自己都不知道，去醫院照個B超才知道已經得上了，有人是左側，有人是兩側都有，一般左側的人比較多。今天就根據我的研究和體驗來談下前列腺炎和精索靜脈曲張，千萬不能輕視這兩個病。
我得前列腺炎很早，在手淫一年不到，就出現了尿頻，尿急的癥狀，最多一個晚上十幾次廁所，白天喝了水沒多久就要上廁所，根本兜不住，後來我才知道，這種兜不住尿的情況在老年人當中非常多，因為老年人腎氣大衰，失去了固攝能力，所以一有尿就憋不住，反觀很多小孩子，腎氣特別足，一泡尿甚至可以憋上一小時，所以，尿頻其實表示你腎氣已經虛衰了，不能再手淫了，是身體在向你發出警告了，如果你聽不懂這個警告，一意孤行，就會引起嚴重的前列腺疾病，不僅是前列腺有問題，全身都可能出現癥狀，腎虛百病叢生，前列腺只是最早出現的癥狀之一。
一般出現了尿頻癥狀，是個人都應該知道是手淫導致的，因為沒手淫前是沒有尿頻癥狀的，這時候大多數人都會懸崖勒馬，開始自覺戒除手淫，戒掉十幾天，腎氣一恢復，馬上又開始手淫，然後又出現尿頻癥狀。很多人深深被尿頻癥狀所困擾，就會去醫院求醫治療，一般去醫院看醫生會開兩種葯，前列康和消炎藥，有醫德的醫生會關照你不要手淫和久坐，實際情況是很多醫生都沒意識到 手淫的危害，很多醫生都是手淫無害論的認同者，真是可悲。
我現在徹底戒掉手淫後，尿頻癥狀再也沒犯過，學了中醫醫理就知道，腎氣足，萬邪熄，腎氣虛，什麼毛病都可能找上門來。很多戒友因為前列腺炎看了很多醫生，花掉了上萬的醫療費，還是看不好，久治不愈，總是暫時治好了，然後手淫後又複發了，複發率那是相當高，其實複發的根本原因還是認識上存在誤區，很多戒友把前列腺炎當成感冒，以為吃兩粒葯就搞定了，不會再犯了，其實這種認識是大錯特錯的，前列腺炎的發病正是由於手淫傷了腎氣，吃藥是在幫助你恢復腎氣，腎氣一恢復，你再手淫傷腎氣，這樣腎氣又傷，就會再次複發，如果你還沒認識到腎氣的重要性，還是把前列腺炎等同於感冒，那你一輩子都無法根治前列腺炎了，到40歲以後可能就前列腺增生了，或者發展為更嚴重的前列腺疾患。所以，要徹底根治前列腺炎，只有一條路，那就是徹底戒掉手淫和意淫，然後積極鍛煉，不熬夜不久坐，養成良好的生活方式和作息飲食習慣。對於已經結婚的朋友，如果你前列腺炎比較嚴重，我建議你最好禁慾一段時間，把腎氣養足，腎氣養得很足後，再節制地使用腎氣，意思就是節制地過性生活，這樣就可以避免前列腺炎的複發，黃帝內經有云：生病起於過用！所以，如何把握一個度，真是一門學問，過猶不及。
很多人會問禁慾有害嗎？特別是新人會這樣問，我的回答是禁慾無害，如果有害，那和尚豈不是都是病秧子了嗎？事實是很多和尚都活到了100歲以上，虛雲法師120歲，本煥長老106歲，佛門長壽的人很多，所以禁慾對身體有害純屬無稽之談。如果要說禁慾有害，只有一種情況，那就是修心功夫不到位，天天意淫，想手淫又不敢手淫，這樣憋着有可能會憋出毛病，如果修心功夫到位，禁慾是不存在危害的。
再補充一點，就是意淫的危害，很多新人會問：光看不擼算破戒嗎，光看不擼有害嗎？其實意淫對人體的損耗也是非常嚴重的，甚至比手淫還厲害，這在中醫里講得很明白，不少戒友光看不擼後照鏡子馬上發現自己的精氣神萎靡了，下降了。這就是中醫講的：心動則精自走。只要有意淫，精氣就會自動走漏，手淫屬於明耗，而意淫屬於暗耗，暗耗的危害更嚴重，希望廣大戒友能深刻地認識到這點，加強學習，加強修心，做到徹底杜絕意淫，做到念起即斷，念起不隨，念起即覺，覺之即無。
下面進入到核心內容：
前列腺炎是會導致不孕不育的，當然不是每個前列腺炎患者都會不孕不育，具體還要看你的前列腺炎嚴重程度，而且前列腺炎還會導致精子的質量不行，精子的質量不行，生出來的後代就達不到優生優育的標準，可能將來你的孩子一出生體質就不行，先天就不足。很多戒友對報應說是持懷疑態度的，其實因為你年輕時無知放縱自己，將來很可能就喪失了生育能力，這其實就是報應了。縱慾主義時代，不孕不育是非常非常多的，困擾着很多人，你現在這個階段可能困擾於手淫後引起的癥狀，將來到結婚了，就會困擾於精子的質量不行無法致孕帶來的煩惱，而且中醫認為：腎上通於腦！手淫傷腎必傷腦力，腦力不行，學業和事業都會受到很大的影響。所以，最好能杜絕婚前性行為，好好養足自己的腎氣，到將來結婚後可以生個健康的寶寶。我每天在貼吧回答問題，估計到現在已經回答了上千個問題了，其中因為婚前放縱自己，很多戒友已經喪失性能力了，出現早泄和陽痿的戒友太多太多了，試想你還沒結婚，身體就不行了，結婚後怎麼過適當的性生活，如果你老婆不理解你，很可能就鬧離婚了，沒結婚就把自己給廢了，將來怎麼辦？這是一個非常嚴峻的問題，一個非常現實的問題，所以提倡杜絕婚前性行為是非常非常重要的，不僅影響你將來婚姻生活的質量，還影響你下一代的優生優育。
再來談下精索靜脈曲張，這個病也是不孕不育的罪魁禍首之一，非常影響精子的質量，而得上精索靜脈曲張的原因基本都是因為長期手淫和久坐。這也是報應之一。
很多戒友都不知道自己得上了，所以容易被忽視，我得了十幾年自己都不知道，因為我是輕微的，並沒有感覺到任何不適，去醫院檢查才知道，那段時間我又是前列腺炎又是精索靜脈曲張，可想而知，精子的質量有多差，達不到致孕的標準，現在我徹底戒掉手淫養足腎氣，精子的質量已經恢復正常了。我那時雖然是輕微的精索靜脈曲張，但醫生還是建議我手術的，醫生說了一句讓我氣餒的話，他說即使做了手術，也不能保證你可以恢復生育能力，還得看運氣！！！後來我學習了中醫醫理才知道，做手術只能幫你結紮，但不能幫助你恢復腎氣，如果你腎氣虛衰，即使做了手術也無濟於事，所以注意養足腎氣才是治癒的關鍵，否則你即使做了手術，暫時恢復了，如果你再手淫傷了腎氣，精索靜脈曲張還是會複發，到時候欲哭無淚，怪誰？
最後再來談下早泄陽痿傾向的恢復，其實我在以前寫的文章《屢戒屢敗的思想誤區之一：為恢復性功能而戒》里已經說得很明白了，早泄陽痿傾向是人體自我保護機制的表現，原理類似於毛孔遇冷空氣自動關閉一樣，陽痿早泄是身體在自保了，很多戒友並不明白這個道理，還去找邪淫的內容看，透支自己的腎氣，這樣就會加重早泄陽痿傾向。很多戒友出現早泄陽痿傾向，第一反應不是戒色，而是要補要吃，或者去看醫生，希望恢復堅挺，其實吃是能幫助你恢復腎氣的，但腎氣一恢復，你再手淫，再傷腎氣，就會再次出現早泄陽痿，你這時再吃相同的補藥效果就不明顯了，因為補藥也會耐葯的。所以，吃是不能解決根本問題的，必須戒色，必須通過戒色和積極鍛煉，正確的生活習慣來養足腎氣，腎氣養足了，切記不可試，一試就又掉進手淫的陷阱，又會陷入惡性循環。而且早泄陽痿的恢復速度很慢，少則3個月，多則一年以上，所以要做好持久戰的準備，一點一點把腎氣養足，不要再干損耗腎氣的事情了，很多人只知道性會損耗腎氣，其實損耗腎氣的方式有很多，縱慾、熬夜、生氣、久坐、吃冷飲、過於勞累，用力過猛，吹空調，這些都會損耗腎氣，當你腎氣充足時，並不會有多大感覺，就像錢多時用掉點不會覺得有什麼，當你腎氣不足時，再這樣干，就是雪上加霜了。中醫把腎氣比作健康貨幣，平時要注意儲存，不要一味透支，要懂得養生養腎氣，好好呵護腎氣，這樣才能保持住健康的精神面貌。
回答了這麼多問題，我深感廣大戒友不只是身體有癥狀，更重要的是認識上有問題，認識上存在誤區，就很難戒掉，認識上有誤區，前列腺炎和早泄陽痿就別想恢復了，所以大家必須多學習戒色知識，包括中醫養生知識，來糾正自己思想認識上的誤區，當你頭腦中形成了正確的認識，正確的想法，你就知道怎麼做了，而不是一味把希望寄托在葯上，寄托在醫生身上，那是緣木求魚，因為腎虛引起的疾病不是靠葯靠醫生就能治好的，三分治，七分養，關鍵是要學會養生，學會養腎氣，腎氣足，萬邪熄。千萬不要把腎虛當成感冒，兩粒葯就可以擺平，腎虛這個毛病更多靠養，不是靠葯。
結語：
現在的年輕一代正在走我以前走過的彎路錯路，因為中國教育在這方面可以說是空白的，學校里是學不到的，所以思想上存在誤區的戒友非常多，認識上有誤區，就會在手淫陷阱越陷越深，不能自拔，不少戒友上癮後，把自己搞得像行屍走肉，人不人，鬼不鬼，粉色鴉片的威力實在不容小覷，我聊過的戒友，有不少都想自殺，因為手淫加熬夜，他們已經得上更可怕的神衰和焦慮症，植物神經紊亂，強迫症，抑鬱症，這對於只是尿頻困擾的戒友是不可想像的。我現在這樣寫文章，就是希望更年輕的一代不要再重複我走過的錯路，那是一條不堪回首的錯路。希望這篇文 章能帶給大家有益的啟示，戒色戰壕里的各位戒友，加油！
評論列表（397條）
今天第一次看到這樣的文章，自己才二十三歲，壓力大手淫很嚴重，有好幾年了，還在考研中，就是每次在網絡搜一些資料的時候會看到一些不雅圖片，就會心生邪念就想手淫，現在成癮了，感覺到那個臨界點的時候不手淫不行了，請問到這個臨界點的時候怎麼破，謝謝
@國寶嘉：息心斷念才是治你的根本。修行人都知道，修心。邪念也可以是妖魔，妖魔能讓你看見？當然是以意識形式表現，你要戒除手淫，首先戒除你的意淫，戒除意淫用斷念口訣——念起即斷，念起不隨，念起即覺，覺之即無。學會覺察自己的念頭，後，降伏。
第六天
看完感受：
1 要知道自己弱項在哪裡，我越是不敢面對，麻煩就是越是回來
2 一定要每天自律，堅持下去，可以設一個規矩，我自己也是腎氣恢復，不知不覺就破了，或者是因為癥狀原因，恐慌而破戒。而沒有堅持看文章，因為我們總是好了傷疤忘了疼，我想所有戒友，都這麼想過，為什麼我要知道手淫這東西，真是倒霉是啊，沒有人願意這樣，沒有人願意每天看文章，手淫這東西就好像在我們的大腦刻下了一樣，像一張紙留下了摺痕，但是我們為了戒掉是必須要看的，這會提醒我們，警示我們！，所以飛翔哥也說要注重修心，要每天修心，從心裏去戒掉，每天堅持看文章，看飛翔哥寫的文章，就是很好的修心，再加上自己的思考和深刻認識。
第二天
第二天，加油
這文章寫的很好 我看了很多 但就是堅持不下去 今天破戒了 從現在開始我要下定決心不戒掉是不為人 打卡 第0天
@酷：對，加油，戒色就是要有不成功便成仁的決心，加油，你可以的，每天堅持學習，更重要的是有決心，而且還要做到哦，做到才能得到。
第0天
打卡第二天，斷念實戰一定要快准狠
心亂則精自走！要少想邪淫的事啊，把注意力轉移到運動，學習上去！
個人覺得還是注意一下勞逸結合，晚上健身很好，但是我看過的那些養生理論里講，晚上出汗等於同陽氣外泄，陽氣一泄，腎氣就有所損耗，雖然動則生陽，強身健體。但是還是要根據自己現在的身體狀況選取一個適當的健身強度，這樣更有益於身體健康。
@煙火：我也是晚上健身 挺好的 睡眠質量提高。能早起了，沒拖延症了
@煙火：要適量運動，過火了肯定不行啊，
晚上夜勃嚴重，天天夜勃。勃起摩擦到內褲，還有種高潮的感覺，怎麼破
@——：我自我感覺應該少喝水，不要憋尿，這樣能減少勃起。這個我親身經歷。自從我晚上少喝水之後就很少遺精。
你好，請問有前列腺炎，我已經戒色，然後每天晚上健身，大汗淋漓好嗎
@王派：不好，應該適度運動，少量出汗。大量出汗對身體不好。
@王派：大汗傷陽，別出汗太多
打卡42天加油噢力給
我提的問題怎麼不回復
我戒了六十多天了我尿頻我去看了中醫珍斷腎陽虛，吃了
中箹我昨天幹活感到腰疼的厲害我今天沒幹睡了一天睡着睡着做了一個春夢就是和老婆那方面的事我擦點遺精了感到快感我想到了遺精對身體不好就沒遺出來，請問這是怎麼回事，我擔心害怕今天晚上在做春夢在遺精我挺害怕的，請問老師指點我該怎麼辦
@sd_lxw：我戒了六十多天了我尿頻我去看了中醫珍斷腎陽虛，吃了
中箹我昨天幹活感到腰疼的厲害我今天沒幹睡了一天睡着睡着做了一個春夢就是和老婆那方面的事我擦點遺精了感到快感我想到了遺精對身體不好就沒遺出來，請問這是怎麼回事，我擔心害怕今天晚上在做春夢在遺精我挺害怕的，請問老師指點我該怎麼辦
@sd_lxw：身體上的問題：多做做固腎功、撮穀道、慢走等
心理上的問題：潛意識內黃毒比較多，多學習戒色文章加強修心
建議：戒色的這幾個月最好能與老婆商量好，得到老婆的支持；吃完中藥要注意修心，避免上補下漏
@sd_lxw：太勞累了不要過度勞累
打卡第7天，暫無邪念
@二：加油 堅持就是勝利✌
加油，第六天
@時寒很苦惱：加油
加油 第六天
打卡第一天加油！
打卡第6天 努力
打卡第六天。已經有前列腺炎了，很危險，靠養生來恢復。
打卡第三天
第七天
快點恢復吧
戒色打卡第一天
打卡
打卡第一天
打卡第六天。養身，養心，擁抱美好健康的生活。
戒色打卡第五天
戒色打卡第四天！感謝這個平台提供這麼好的文章。各位戒友一起加油！
打卡第一天
打卡第六天。有邪念冒出來了，起因是工作不順引起的小失眠。修心，修心，修心！
打卡第0.5天。
等二天 加油
一定一定，要戒掉!不戒我就不是人。
打卡第二天，各位也加油！
那個精索靜脈曲張能養好嗎
@凱哥：我也想問
@楓晚：能養好的。
@凱哥：堅持戒色，恢復的話需要看你個人體質，傷精程度和手淫時間等一些情況，會好的人，也可以分為恢復早，恢復慢兩種情況，所以不能急。堅持戒色養生，這是地基，一定要記住這是前提，可以的話，可以去找中醫調理一下，這樣會更好。
只要堅持戒色養生，不放棄，一定可以好的，只是時間問題，加油。
打卡第六天
打卡
寫的真的是太好了