戒為良藥第120季

前言： 最近季節轉換，身體癥狀容易反覆，每當季節轉換時都應該加強養生之道，現在天氣白天還有點熱，晚上已經有點涼了，早晚溫差大，感冒的人有不少，自己應該注意保暖。戒色後一定要學會養生…