留言板
關於網站的任何問題都可以在此留言，管理員會儘快回復！
對一些問題聲明幾點：
1.求索只是轉載戒色文集供大家學習，文章版權歸原作者所有。
2.留言評論會經過人工審核，以防垃圾評論。評論內容需要2字以上，相同的內容重複發表只通過一次。
3.因為本人經歷經驗不足，所以不能為大家答疑解惑，不要在QQ上發消息了。
關於網站的任何問題都可以在此留言，管理員會儘快回復！
對一些問題聲明幾點：
1.求索只是轉載戒色文集供大家學習，文章版權歸原作者所有。
2.留言評論會經過人工審核，以防垃圾評論。評論內容需要2字以上，相同的內容重複發表只通過一次。
3.因為本人經歷經驗不足，所以不能為大家答疑解惑，不要在QQ上發消息了。
X
評論列表（1,038條）
可以做一個手機APP嗎
@感謝：確實想過做APP，但是一方面網站內容並不多，另一方面不想粗製濫造，所以相比之下，微信小程序更加合適一些
我很多次都是因為無聊破戒，我應該怎麼辦
@相信自己：好好學習 無聊時看書（別看網絡小說）戓出去運動健身 深蹲 跑步 練跳遠 或者一般小區都有器材，單杠雙杠，輔助仰卧起坐器材也可以。 但不要過耗
@念起即斷：有點遠大的理想 堂堂男子漢怎能拘於邪淫？
@相信自己：你可能需要找一些有意義的事情做。現在人大多無聊就玩手機看小說打遊戲，其實這些到最後都不會讓你快樂。你應該去找一些有意義的書看，或者多出去走走，這樣才能有益於身心健康。主要是要把過去低層次的快樂轉化為高層次的，不會讓你破戒的，但同樣使你高興的事。
前輩 今天我是怎麼了 每次一做固腎功 然後坐着坐着生殖器就有東西莫名流出來 然後我就虛汗連連
@男痞：回想做固腎功是不是想邪淫了 如果是就是看黃多條件反射了
不是就多觀察幾天看是不一直這樣
@念起即斷：具體參考louwaishui專論十：頑固性遺精論治一
@念起即斷：回想我好像每次剛小完便便會這樣 而且好像小便後不做這個一坐久了就有東西流出 但是做這個就流 我現在都不怎麼敢小便 而且每次洗澡後我的心情好像都會很低洛
@念起即斷：前從今天在今天 一直在漏 我沒有意淫 什麼都沒幹 寫作業寫着就會無緣無故流出來 到今天 要又有點酸痛了 固腎功做了也不管用 隔一會繼續流
@男痞：這應該屬於戒斷反應 反覆這樣則是癥狀反覆屬於正常現象。你這種是傷的嚴重了如果一二個星期都一自滑精可能要看醫生了
@念起即斷：好像現在不怎麼會了 早上灰心喪氣 破戒的想法一直冒出來 但是最終還是被我降伏住 乾脆不理他 讓他漏 現在好像好了
@男痞：阿彌陀佛 願你能戒得邪淫。
@念起即斷：謹記遇淫即斷念 不可猶豫
@念起即斷：前輩 我昨天反映的那個滑精的情況今天還有 而且好像更嚴重 這樣是不是很傷身 今天我出現了頭暈 腰疼 咳嗽
希望善知識廣泛傳播，為戒色吧發展盡自己的一份力量，拯救更多迷失的孩子們。
@欣賞絕望ノ：我也算個孩子吧 為善即為己 阿彌陀佛。 共勉
飛翔哥早泄不治療能恢復嗎戒色
@初學者…：飛翔老師不在這裡，早泄戒色是可以恢復的 輕度的話大概一年 重度大概三年左右。還有如果戒色的初衷是為了更好的擼 那絕對是戒不掉的。 不要有試擼測試一下的想法
@念起即斷：那請問前輩 結婚了 該怎麼辦啊 房事是不是也要停
@挫：房事節制即可
怎麼舉報黃網地方在哪裡
@南湖金虹點部～鄭啟玉：https://m.12321.cn 網絡不良與垃圾信息舉報受理中心。
前輩 那戒色除了要管住意淫還應該注意什麼
@男痞：戒手。1斷念快狠 多練囗訣 飛翔老師的念念念覺或者＂手淫帶來無盡的空虛和悔恨＂等使思維清明的話。
2行善 多多行善
3如果信佛可以祈求佛陀菩薩加持 同時可以誦一些咒 大明咒准提咒都很有用 邪念來咒語念（心中或說出都可）一聲高出一聲，集中所有念咒。邪念自無。
總之內俢心（心中充滿正能量）外俢行（積善）
@男痞：戒色的根本目的便是活出新的我！全新的我。戒色同時戒惰戒傲戒貪 改掉壞習慣。這是一個系統的工程 我也只是個戒友 話難免有誤。 推薦閱讀日日知非的《走向光明》 飛翔老師《戒為良藥》。 善書《了凡四訓》 以及各種名家著作或者著作不會選可比訂雜誌比如巜讀者》希望能幫到你 如有誤請戒友指出。
南無阿彌陀佛 願佛永柱你我心間。
希望能幫到你 如果我的請戒友指出
@念起即斷：話有誤
@念起即斷：這三個字加在我的之後沒打上去 對不起
希望前輩告訴我一下 就是我下載了飛翔哥在戒為良藥置頂裏面那個下載，下載了一本叫做走向光明的書 然後裏面提到飯飽思淫慾 他的意思就是過午不食或少時也就是晚上吃少或不吃 我親自嘗試了一下 效果挺大 因為我之前吃的一直特別多 然後在吃飽後差不多隔一個小時 意淫很難控制 斷了 隔沒一會邪念一個接着一個 不過自從少吃後 邪念確實變少了 我想問問前輩這種方法可取嗎
@男痞：可取的 但我建議不要連住幾天不吃 少吃是有好處的。會讓思維敏捷。
@男痞：還有就是不要剩飯 少打些飯。少吃肉 這個我有切實體會 對戒淫有一定幫助
有慾望的時候轉移注意力，比如一直唱國歌
求答疑着這次一定要幫幫我 我已經連續5天遺精了 但是我不知道是自然遺精還是那種我在半睡半醒的時候在擼管 然後又沒射 擼了幾下就睡了 然後精液就遺了出來 究竟是那種 我好像每次都感覺好像有擼。但又很不真實的感覺
@男痞：那說明你覺悟還存在缺陷，心癮太重。我之前也經常在夢裡擼管，而且有時候一晚上連遺三次，想死的心都有，後來一直再戒色，斷斷續續，就是一直不去擼，現在身體基本已經沒有遺精了。我是每天都用道號加持自己。在配合戒色養生。也祝你早日取得成功。
@欣賞絕望ノ：那前輩我要怎麼辦我是個在校初中生 而且沒回家 手機也沒法帶 要怎麼克服心癮
@男痞：我沒天無論多晚都會練習短意淫口訣和作親想，或者是做怨想，不凈觀，最後在念道號福生無量天尊。每天不管多晚都要練習。沒當有邪念升起是就用道號去壓。慢慢的就會形成條件反射。我也一直在放生做善事。這些飛翔老師的戒為良藥裏面都有，你應該好好看看。
戒了一個月，今天破了
我再補充一下 之前無意識的擼在睡前總是會有很重的心癮的感覺 但是現在在睡前完全沒有而我白天也能夠斷掉意淫 固腎功 打坐都有做 為什麼晚上還是會無意識的擼呢 希望前輩能為我解惑 我感覺我之前剛開始戒好像也沒這麼多問題 是不是現在腎氣恢復了點 問題就來了
@男痞：以過來人告訴你一切都沒用，只能是延緩作用，但延緩也得延緩，教你一個很好的辦法，第一，就是要多懺悔，多在觀音菩薩面前真誠的懺悔，第二就是要多行善積德。就是這兩點，每天一善，每天睡前真誠懺悔，相信會有作用。
@男痞：當然，如果你還在意淫，那麼你做什麼都沒有用，懺悔是要在你的心凈的前提下，還是多看戒色文章，凈化內心，讀讀佛經，研學傳統文化來清凈內心
最近這幾天老是在晚上無意識的擼管 儘管我看了戒色文章但還是擼了 要怎麼辦 我每次在睡覺前在看10分鐘 但在睡覺的時候還是會無意識的擼
戒色打卡十三天
請問捐助的頁面怎麼沒有捐助的選項？
怎麼去戒色吧提問呀？
@Dycsz：瀏覽的話，登錄網站就可以。提問的話需要下載百度貼吧App。
網站管理和運營還缺人嗎？我可以幫忙，審核評論和搜集文章等
怎樣才能控制住遺精 天天漏 連死的心都有了 誰能幫幫我
@男痞：多做固腎功 網上有視頻 每天睡前二百個 固守精關。
@男痞：①松靜站立，兩膝挺伸，兩足相併，雙手搭於後腰。
②上身前俯，同時兩手從後腰命門開始沿雙腿後側下行攀握兩足跟。
③雙手繞足一周後，雙手手心對雙足內踝，上身慢慢直立，同時雙手沿雙腿內側上行至臍下三寸丹田處，恢復直立。後雙手向兩側分開環腰一周至後腰命門相合，重複動作②，循環反覆。糖尿病兼腎虛患者可加練該動作100—500次。
@男痞：更重要的是戒手 戒意淫 白天意淫晚上做黃夢自然遺精
@男痞：少吃肉 穿寬鬆內衣入睡
@念起即斷：如果長期這樣最好看看醫生。
好久沒來了
sy受害者 一萬案例 為啥後面的能看 希望修復一下
這個網站真棒！
破戒反反覆復 加油?
像我這樣擼齡的戒友，現在心中如烈士一樣，戒色先戒心，因為我無退路了，我拿出生死來和淫魔來一場永恆之戰。
手淫已經長達有二十餘年，離婚了姑娘九歲，身體出現了可怕的癥狀，戒了半年由於離婚又破戒了，今年34了正是我奮鬥的年齡，雖說沒有什麼技術特長但是我特別愛學習，由於淫邪破壞了我的一切，開始徹底戒淫邪，有你沒我有我沒你，我把所有空餘時間來學習戒色文章，而且我現在種菜對於我的恢復及其好的，又鍛煉身體，又能全面養生，恢復我那強健體破，努力打工掙錢，希望我的可愛的姑娘快樂的成長。最對不起的是二姑娘了，也許這就是我該經歷的吧。
打卡第三天
你穿寬容點的內褲，或者穿秋褲睡覺，被子不要太暖和，晚上不要吃太多肉
大家好，最近我戒夢擼戒的一直很苦惱，師兄能給我講講該怎麼戒除夢擼呢，我夢擼情況是每天到凌晨3,4點就會手自己會擼，但能感覺到，但是意識很模糊我該怎麼才能戒除夢擼呢
@戒夢擼：夢是潛意識窗口，說明你還是思想不幹凈，加大文章的閱讀力度，肯定會改善的
啊 怎麼辦 這幾天晚上連續遺精 我在睡前做了很多固腎功 然後還是會。而且早上的時候老遺前列腺液 連做固腎功都遺 我該怎麼辦 救救我 那位好心人給我點建議
@男痞：我補充一下 我感覺現在遺精遺到快到癥狀的臨界點了 現在跟之前沒戒色之前一樣頭疼 腰酸 腿軟 還容易閃到腰 又跟之前一樣 而且上課時也很煩躁 之前都不會 這幾天就會 好心人救救我
@男痞：要把心靜下來，每天靜坐20分鐘。在讀戒色文章
第3天
戒色第52天
我想問一下 我昨天運動了 然後晚上遺精了 但隔天起來 臉還是很光滑 精神也比較好 但是樹療的效果又不見了 這算不算運動過度 應該調整運動量嗎
@男痞：這有可能是傷害延遲
或者你身體恢復良好
第一天。。
想加入微信交流群
46天打卡
戒淫44天
我想問一下 我意識到這今天有可能會夢擼 然後就加強了警惕 結果還是夢擼了 要怎麼辦
@男痞：加強戒色文章的強度大力學習
我還是非常幸運的
執着於自己
https://www.liaofansixun.org/ 了凡四訓 申請友情鏈接，希望師兄通過
從2019年1月1日戒色至今未破，期間兩天連續遺精，養精蓄銳一次未泄，身體也在慢慢恢復。時間會給你答案