老戒友谈:导致你破戒的性兴奋究竟是从哪儿来的?

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这篇文章是为了回应求索网戒友1430766252的提问而写的,希望他能看到!他的提问是:

“感谢楼主总结,很有帮助。我所好奇的是,如果平时断念工作做得好,不看不想不健康的,为什么还是会不可避免的进入破戒高峰期那段比较折磨的,需要靠意志力的时间段?”

以下是我的详细回答。敬请大家注意,本篇文章在我认为是《老戒友谈》系列最重磅,最核心的内容!因为本篇文章的内容,是你不会在其它任何戒色文章里看到的真实数据!希望大家都能一字一句地仔细阅读,把意思看懂。如果有不明白,欢迎来留言回复,或者私信问我!

首先给大家看一张图表:

11-1

这张图表是我从我戒色155天开始,到305天,历时整整五个月的,每晚发生春梦的情况记录。首先解释一下这些数值的意思,如果当天晚上发生春梦(有性的内容),我就会在早起之后,将数值记录为2,如果没有性的内容,只是梦到了女性相关的内容,我就将数值记录为1,如果无梦,或者梦的内容与女性不相关,则为0。之后,取前五天+后五天(整整十天)的数据平均值,画成了这张图。

从这张图中,我们可以非常明显地看到,我发生春梦的频率,是存在一个非常明显的周期性的!大概在30-45天为一个周期。在频率较低时,我可能连续一周到十天,都没有一次春梦,而在频率较高时,我几乎连续一周天天梦到女性或者直接就是黄色的内容。这张图中所清晰呈现的,就是戒色稳定期,与破戒高峰期!

求索网的1430766252戒友所问到的,我平时天天断念都做得很好,也没看不健康的,为什么会还是会有性兴奋?我现在就来把答案直截了当地告诉你,你出现“无念的性兴奋”的最直接原因,就是“肾水压不住心火”!这就是一个纯物理的过程!我来请大家跟我一起回想一下,我们童年时期那种纯净的大快乐,那时候,你看到外貌好的异性,产生的只是一种欣赏、爱慕、想要亲近对方的一种感受,丝毫不掺杂性与肮脏的元素!而为什么,等你到了青春期,再看到相貌好的女性,就会出现那种荷尔蒙的躁动呢?!原因很简单,就是在青春期的时候,身体发育,带来的那一股性冲动的心火

有一句话大家都听过,“年少之时,血气未定,戒之在色”,这是孔子说的。而在古时候,人都是在青春期的时候结婚的,男性大概是14-16岁,女性大概是13-15岁。这一股天然的心火,是为了使人与异性结合成新家庭,完成生育后代的使命的。在我们现代社会,男性与女性都要到20多岁,甚至要30多岁的时候才组成自己的家庭,这时候青春期早已经过了。而我们在青春期时产生的那一股性冲动,本来是应该被疏导、化解,成为我们在中学时学习、成长的动力的。可是,在当今这个信息社会中,到处充斥着露骨的文字、图像,对青春期时期的我们轮番地轰炸。这一股性冲动,没有得到任何的疏导、化解,反而被助长了、被“火上浇油”了!

我们都知道,正常的夫妻生活,一次大概也就是在一个小时以内,并且是受生活上的各种因素节制的,所以对于肾精、肾水的消耗是有限的。而我们被刺激、助长了的性冲动,促使我们去看不健康的内容,一次可能有好几个小时,有人可能一天就要邪淫好几次,而且看黄几乎不受任何因素节制。在这个长达几年的过程中,我们的肾精、肾水,被看黄、手淫给快速地消耗掉了(再加上学习时无法避免的熬夜和久坐),这就导致了一个无比可怕的事实:几年伤肾之后,肾水被耗干了,再也压不住心火了!

本来,心火(性冲动),只是在青春期时会表现出来,比较明显,而在青春期过后,就会自然而然地消退,重新被肾水给压制住,人的思想,也会重新从男女之事上,回归到工作、生活这些正事上。可是,我们在青春期时,很不幸地把肾水给耗干了,所以在青春期结束之后,我们的心火不但没有被压制住,反而变本加厉,燃烧得更加疯狂了!这也就解释了,为什么我以前几乎没有任何春梦,而现在,周期性地,每个月我有近半个月的时间,都在做春梦,因为我的肾水已经枯竭了,一个月中,近乎有近半个月,都是心火蔓延逞凶的时候。就如我在文章开头,解释那幅图表时所说的,这是一个纯物理的过程。肾水一旦压不住心火,就会有“无念的性兴奋”,对应着你的身体周期,在“破戒高峰期”(心火的旺盛期)的时候对你狂轰滥炸!而最可怕的是, 这是一个恶性循环的过程,在一方面,你的肾水越枯干、心火越旺盛,你就越会去产生更强的性兴奋,破戒,进一步消耗肾精。在另一方面,你在看黄、意淫时,脑子里储存各种信息的区域,会一个一个地连接到主管性兴奋的区域上,也就导致你会对越来越多的非色情的内容产生性兴奋。

如果大家对我以上所说的话没看太懂,那么请大家回忆一句老生常谈的话,叫做“精满不思淫”!你的肾水因为枯干了,所以你天天有邪淫的念头,而且越来越多。而当你戒色一段时间(少则几个月,多则几年),肾水恢复了,能压住心火了,你就会进入“戒色稳定期”。如何判断你进入了戒色稳定期呢?有人说戒色一百天,有人说戒色一年,这些都不对,因为它们都是针对各人自己主观感受而言,对其他人来说并不是如此。判断你进入“戒色稳定期”的黄金标准,就是“肾水能够重新压住心火”,这个时候你的念头会变得很少,而且最关键的是,“无念的性兴奋”几乎不会再出现了。(我自己戒色十个月了,但是我还没有进入戒色稳定期。)而在我们积累起足够的肾水之前,可以说“无念的性兴奋”是必然会出现的,而且尤其是在破戒高峰期(心火的旺盛期),是最猛烈的。戒色之路是一条充满荆棘与挑战的道路,因为我们一定要熬过每一个破戒高峰期,想进一切办法压制心火!而如果你在戒色的道路上失败了,因为你的肾水在一瞬间被消耗了,几乎可以肯定你在一周之内,甚至一两天之内,就会因为“相火妄动,骚扰精室”而出现连续破戒,直到把你一次戒色的成果全部消耗干净为止!

吃素是行之有效的压制心火的方法,我个人经验(希望大家针对自己的情况考虑是否适合你们)是,一个月至少保持二十天吃素(或者只吃限量的鸡蛋和肉类),剩下十天欲望较少的时候,可以恢复吃肉,但也不宜太多。另外我不是戒色论坛的,我也没有用《七步曲》指导我的戒色,但是我认为持诵可能是有用的。我个人是信基督的,所以我用的是读经、祷告、唱赞美的方式,熬过“无念的性兴奋”。因为“无念的性兴奋”不是“一觉即无”的!它会持续几个小时,甚至是在连续几天内每天出现几个小时!“无念的性兴奋”就是心魔最强的武器,它可以封闭你所有的想法,把你脑海里思想的所有东西都变成邪念,反过来攻击你,并且让你浑身不适,心跳加快,连骨头都像通电了一样!(关于“无念的性兴奋”的更多内容,详见《老戒友谈》系列的正文第三部分,以及短篇二。)

“性瘾”就是弱化版的“毒瘾”!你看那些吸毒的瘾君子,毒瘾发作的时候,简直是身处人间炼狱,求生不得,求死不能,甚至不惜杀人、杀父母,也要去吸毒,完全丧失人性,畜生不如,可见这一股“毒兴奋”是一种多么强烈的折磨感。这就是一种操纵!它给你的感觉是“真痛快”、“真舒服”、“爽”,可是在你想要放下这件事,去做别的事情的时候,你大脑里面产生的就是“放下这件事让我痛苦死了,难受死了,真的受不了啊”。所以,你说性兴奋究竟是“快感”,还是“折磨”呢?

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