2021年的春節，電影《你好，李煥英》票房大火，火爆的原因是因為這部電影……

正文

感恩心對於戒掉淫習幫助很大。邪淫者的內心是自我的、冷漠的，感恩心是一種善心，當感恩心生起的時候，直接就化解了自私、冷漠的心，直接針對了邪淫。

以下是戒友充滿希望的體會：

長懷感恩心，我之前一直不以為意，覺著這個沒必要，多此一舉。因為剛開始的時候我都不知道要去感恩誰，但我越來越覺得感恩心的重要。我覺得能戒掉色一定要把心「軟」下來、把「自我」化掉。

什麼叫把心「軟」下來？不再那麼憤世嫉俗，不再看誰都不順眼，不再對自己過分苛責，不再對生活有過多的抱怨。你的心是很軟的，能體諒到別人的痛苦，更能體諒到自己的不容易。心一軟下來，能量就打開，一打開自己就能接收到可以幫自己戒除邪淫的能量。

怎麼樣才能把心軟下來呢？首先，持誦很有幫助。其次，在寫日課的時候想想今天要感激誰？在心裡感恩一下，再把他們寫出來。這一感恩，心就很容易「軟」下來。

什麼叫把「自我」化掉？邪淫心重的人都是很自我的人，說不好聽一點，都是自私自利的人。天下沒有什麼比沉溺於黃、賭、毒更自私的事情。當你沉迷於這些，你的心始終就在自己那短暫的快感里，道德、倫理、孝道、善良都是可以被隨時拋棄的。把「自我」化掉就是把心量打開，懷天下事（先去懷父母的事），利天下人（先去利父母），這樣把正氣提上來，邪氣就進不來了。

點評：這位戒友的觀點非常正確！他認為把「自我」化掉的方式是持誦、多讀善書等，其實最好的方式是從感恩自己的父母做起。

以下是網友謙和的文章：

懷念我的母親

（謹以此文，表達我對母親的哀思）

現在我常常會想起自己過世的母親。每當想起母親的時候，內心都是一陣酸楚，總感覺愧對自己的母親。

我的母親是一位樸實、善良的人，雖然她的一生是那麼的平凡，卻在我內心裡留下了深深的印象。記得小時候我生病了，母親背著我去醫院看病的情景；也記得我長大了，很多時候天晚了我還沒有回家，在樓前的陰影里，卻常常看到母親等我回家的單薄、瘦小身影；更記得很多次打開房門，迎接我的是面帶微笑的母親。在母親去世後的很多次夢境中，我都夢到打開房門看見微笑迎接我的母親，以至於我分不清楚何為真實、何為虛幻……我是多麼希望夢境成真！

我從小到大都是母親一直默默地給我做飯，洗衣服，供我上學，什麼也沒有向我索取過。那時的自己太不懂事，高中畢業後我參加工作，雖然自己也掙了一些錢，卻從沒有想到給我母親買過一分錢的禮物，比如幾塊錢的雪花膏、護手霜之類的。每每想起此事，心如刀絞。「子欲養而親不待」，天下沒有比這個更加難受的事情！有一次想起此事，我忍不住嚎啕大哭……為什麼上天竟然對我如此殘忍，連給母親買幾塊的東西，讓母親高興高興的機會都不給？

工作幾年之後，我辭職到遠方求學。臨走前，母親突然叫我的名字，我回頭以為母親有很多話要說。沒想到母親只是向我揚了揚手，簡單說了2個字「走好！」當時我很感意外，愣住了，感覺這2個字重若千斤……到了遠方的城市，我沒有及時寫信，那個時候是上世紀九十年代，遠地區交流只有靠寫信。是家裡人先寫了一封信給我，說母親自我走後的一周內，晚上輾轉反側，一直睡不著……好在經過努力克服了重重困難，後來我考上了省級重點大學，也算對得起母親的牽掛。沒想到好景不長，在大二的時候，母親突然得病去世了，我卻沒有機會盡一點孝心！母親為我付出了那麼多，給我的恩澤那麼多，我又回報了什麼？連幾塊錢的護手霜都沒有給母親買過！

母親一生是善良的一生，總是在生活中隨緣幫助別人。由於母親太善良了，在工作中和生活中難免會碰到不公平事，母親採取的是隱忍態度。有一次，我看到母親躺在床上默默垂淚。我問「媽，你怎麼了？」「沒事……」母親什麼都不肯說。我至今不知道母親因何事而傷心。

母親一生是孝順的一生。母親沒怎麼上過學，文化程度不高，但是母親很孝順她的父母。姥姥家裡要蓋房子，母親出了一大筆錢。平時，母親經常給姥姥寄東西、寄錢、寄信。我替母親給姥姥、姥爺寫信的開頭就是：「敬愛的父母大人……」母親對於姥姥、姥爺總是充滿了敬意。母親的孝心，我哪裡比得上？

母親的一生沒有享受過多少福，卻一直在吃苦。在生活上，母親穿的衣服很樸素，吃的是粗茶淡飯，從沒有穿過高檔衣服，也沒有吃過什麼山珍海味，更沒有天南海北到處去旅遊。而我那個時候不懂事，經常和母親慪氣，惹她生氣……母親對我的恩情與關愛我永遠都還不了，我欠母親的太多，我對母親太不孝了！

母親去世後，有一次我讀《佛說父母恩重難報經》的時候，我得到了一個感應：渾身燥熱。我讀其他經典的時候，從來沒有這種現象。也許，只有像我這種不孝順母親的人才會有這種感應吧？這是上天對我的警告吧！？

身為人子，我既不能替母親分憂，又沒有盡孝心多做一些讓母親高興的事，我算什麼人子？我對不起母親的地方太多了，不想再說了，也說不下去了……也希望各位朋友，趁你父母在世的時候，多和父母聊聊天，無論是物質上還是精神上多做些讓你父母高興的事情。否則，等到「子欲養而親不待」的時候，你就後悔了。

此刻的我，已經淚流滿面，寫不下去了……

如果此文對於大家有一點點啟發與功德，我願把此功德全部迴向我過逝的母親……

敬愛的母親大人，願您在天堂里一路走好！

文章分享到這裡。感恩，先從感恩自己的父母做起，如果你對生你養你的父母都沒有一點感恩心，那你所謂的感恩心都是假的。感恩父母就是孝，孝是大善，百善孝為先。

在《孝經》的《開宗明義章》中，子曰：「夫孝，德之本也，教之所由生也。身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。立身行道，揚名於後世，以顯父母，孝之終也……」

你的身體髮膚來自你的父母，一個懂得感恩自己父母的人，又怎麼忍心做出手淫惡行來傷害自身的身心健康，從而令自己的父母憂心呢？

用淫習摧殘你的身心，這是你對父母最大的不孝。戒掉淫習，孝之始也！

2021年的春節，電影《你好，李煥英》票房大火，火爆的原因是因為這部電影說了一個「孝」字。該電影的導演賈玲做到了「揚名於後世，以顯父母，孝之終也」。也許你做不到「揚名於後世，以顯父母」，但是你可以選擇立身行道（走正道），堂堂正正做人，做一個擁有良好品行的人，不讓父母為你而憂慮、蒙羞，這就是孝之終也！

邪淫的人，往往是缺乏孝心只關心自己的人。一個對自己父母有孝心的人，一般不會染上手淫惡習，即使染上了也能戒掉。

對父母之孝心，是戒色之根本！

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