前輩斷層經驗續接之:色是忘掉的,不是戒掉的

色是忘掉的,不是戒掉的
現在有不少戒友一提戒色,就是洗腦、覺悟、心魔、斷念,如果不讓他們用這套方法戒色,他們就徹底抓瞎了,就不知道色該怎麼戒了。告訴大家一個真相,以前戒色時代的前輩們根本就不用這一套方法戒!
不這樣戒,那怎麼戒?
那些前輩的戒色理念方法目前基本上斷代了、失傳了,現在再次挖掘出來讓大家開開眼界,見識一下以前的前輩是怎麼戒色的。本文觀點具有顛覆性,請大家做好心理準備。
光明蜘蛛是「中弘期」戒色論壇前輩,目前成功戒色九年多。他的手淫史長達19年,兩周不手淫的次數不到10次,無數次想戒掉從沒成功過。自從他實踐論壇的「系統戒色」理念方法之後,創造了一次性戒色成功的奇蹟!以下是他的成功戒色經驗:
色魔如同狂暴肆掠的沙漠,我沒有信心直接對抗色魔,因為很難。而落實好習慣(即《戒色七部曲》日課的內容)比對付色魔容易,所以我就找容易的做,不敢鬆懈,怕一天沒落實色魔就趁虛而入。
因為這些好習慣(《戒色七部曲》日課內容)能讓我沒有意淫,既然沒有意淫就不會去面對色魔,又怎麼會輸呢?戒色仍在考慮是否破戒,說明仍然內心在戰鬥。凡是打仗沒有人能永遠不敗的,遲早有失敗破戒的時候,所以上上策是根本不去戰鬥。
戒色根本不用理會自己是否在戒色,完全忘了戒色這回事兒,只需一心去落實好的習慣,認真學習、工作,讓自己和身邊人日子過得更好,更幸福,更有價值就行。
這樣戒色才能徹底成功,否則哪怕戒色已經300天,仍然可能會破戒。
點評:這種戒色觀非常正確。以前的前輩們都是這樣戒色的,與現在的戒友完全不同。可惜現在的戒友都沒有聽說過,所以說斷代了。
戒色並不需要心裡天天和色魔(淫念心魔)對抗,凡是打仗(內心直接與色魔戰鬥)沒有人能永遠不敗的,遲早有失敗的時候。堅持好習慣(《戒色七部曲》日課)讓你沒有意淫,無淫念可斷,就不用去和色魔斗,又怎麼會輸呢?戒色的上上策是「忘掉戒色」,是「無淫念可斷,而不是秒殺淫念」。
《戒色七部曲》不執著於戒色,走的是不和淫念心魔斗的路子,每天認真落實七部曲日課,改掉壞習慣、養成好習慣,自然而然就忘記了戒色,並且戒掉了色,這是非常高明的戒色上上策。
【案例】某戒友感悟
我覺得戒色的最高境界是:頭腦中再也沒有色和戒色這個念頭,就成了。最好的辦法是確定理想為之奮鬥,久而久之,你會覺得什麼色和戒色,離你很遙遠了。
點評:戒色沒有色和戒色的念頭就對了!
戒色如果處於「色與戒色」的二元對立中,你不但戒得很痛苦,還不一定能戒掉色。《戒色七部曲》就是讓你脫離「色與戒色」的二元對立,忘掉「色與戒色」,輕輕鬆鬆戒掉色。輕輕鬆鬆是指內心沒有壓力,不是說用《戒色七部曲》戒色就可以不付出努力。只有每天認真落實七部曲,才能輕輕鬆鬆戒掉色,這是辯證統一。
【案例】某戒友感悟
脫離了生活的戒色是會失敗的,一味地看文章失敗的主要原因是:不求實幹。邪淫都是個人懶散、懶惰找借口的產物,是閑出來的。心魔不存在,都是閑下來瞎想的產物。和心魔斗,必然會吃苦頭,我們要做到的是生活健康有規律,找回生活中的自我,體會生活的滋味。
點評:心魔都是整天閑得沒事幹的人瞎想出來的。整天忙著干正事、干實事的人哪有什麼心魔?
【案例】戒友石破天驚的戒色反思
早上破戒了。經過今天的反思,我才知道,原來我一直走的是錯誤道路,還保持著以前的錯誤觀念,為了戒色而戒色,沒有扎紮實實的去落實「在生活中戒色」。如果正面跟心魔對陣,誰都不是它的對手,所以才要落實《戒色七部曲》加強自己的正能量和善念,才能慢慢擊垮心魔!
點評:《戒色七部曲》沒有心魔這一說,只承認有淫念。用七部曲戒色的人必須懂得「戒色的本質」,必須用「系統戒色論」的戒色觀來指導日課的落實。
戒色就是自身正、負能量之間的對抗。你在自身正能量不足的情況下直接對抗所謂的淫念心魔,肯定會失敗。戒色從落實《戒色七部曲》日課入手就是加強自身的正能量,自身正能量強大之後,自然而然戒掉了色,對淫念心魔不戰而勝!這是非常高明的戒色策略。
【案例】戒友頸上胭脂紅
    剛開始用「看文章洗腦提升覺悟、觀心斷念戒色」的時候,就感覺到壓力非常大,每天保持警惕,唯恐被心魔套路,搞得工作生活一塌糊塗。現在我完全無視心魔的存在,好好上班,感覺戒的輕輕鬆鬆。
    點評:戒色就是戒色,怎麼又和心魔扯上關係了?哪有什麼心魔?「心魔說」就是一個坑,就是沉重枷鎖,你認同了「心魔說」就是自己坑自己,就是帶著枷鎖戒色,別沒事找事自己整自己。
【案例】戒友子然
我在實踐七部曲以後,雖然上網控制的不好,早睡我也正在慢慢習慣,閉著眼也要十點半睡,但這絕對是我好幾年來第一次戒色如此輕鬆的一次。
  點評:說明他之前戒色很不輕鬆,用錯了戒色法。戒色跟著「中弘期」前輩的路子走,怎麼會錯呢?
心魔是其他戒色法的說法,《戒色七部曲》沒有心魔這一說。《戒色七部曲》只承認有淫慾心,不承認有心魔,不提倡「心魔說」。因此,用《戒色七部曲》戒色要知道一個基本常識:根本不需要每天大量看戒色文章提高覺悟對抗心魔;根本不需要時時刻刻保持對內心念頭的覺察警惕;根本不需要時時刻刻分辨、監控、看住自己內心的各種念頭、傾聽自己內心的聲音。只要每天認真落實《戒色七部曲》就可以戒掉色,戒色就是這麼輕鬆和簡單!
有些人因為看了《戒為良藥》先入為主了,於是一邊落實七部曲一邊練習斷念口訣,這就是頭上安頭、多此一舉了。斷念口訣不是《戒色七部曲》的方法,你不要亂加!凡是七部曲沒有提到的方法都不要亂加!加了反而破壞了七部曲的戒色效果。《戒色七部曲》具有戒手淫和戒意淫的雙重功能,你只需要認真落實就可以輕輕鬆鬆戒掉色,根本不需要天天練習觀心斷念和大量念誦斷念口訣。
【案例】戒友日日改過的經典反思
把一切關於戒色方面的思想都拋卻吧,因為這是最大的陷阱。
打個比方,遠古時代的人心至真至純,沒有善惡是非的觀念,活的很開心。可是有一天來了一個人跟他們說,你要做善啊,不要造惡啊,我就是因為做了種種惡事才遭到如此凄慘的下場,然後就走了。被教育的人本來沒有善惡的觀念,一直都是「至善」的,可是自從聽了這個教導之後,每天開始刻意分別哪些是善、哪些是惡,心慢慢變得不至真至純了,開始有痛苦了。
這故事告訴我們,不要執著於戒色!因為只要你還有戒色的觀念,肯定會吸引出一些淫念來讓你戒,否則都對不起你天天這麼努力的戒色!這就是天道的作用力與反作用力的原理。不要一天到晚老想著:「我要戒色,我要戒色」,因為那樣你的心就會回應你:「給你淫念讓你來戒,給你淫念讓你來戒!」
我們應該時刻想著如何破除自己錯誤的人生觀,如何孝敬父母、多做利他的善事,如何為事業奮鬥,如何凈化自己的心靈,如何擁有健康的體魄,這樣你的心就會慢慢在這些事情上發展起來,自然不戒而戒。
努力奮鬥吧!《戒色七部曲》沒有一條是讓你刻意去戒色的,都是讓我們擁有一個正能量的生活方式。認真落實七部曲吧!別再扎在「戒色」這兩個字眼裡面了!
點評:這位戒友是真正從七部曲中受益了,才會有如此深刻的感悟。他指出了目前戒色界廣大戒友的一個戒色誤區:執著戒色、刻意戒色。戒色是對的,但是執著戒色、刻意戒色就錯了。
戒色不能太執著、刻意。《戒色七部曲》讓你跳出了執著戒色、刻意戒色的陷阱。《戒色七部曲》名為戒色,實為修身,「戒色」二字是方便說,目的是吸引大家來落實,真名為《修身七部曲》、《奮鬥七部曲》、《重生七部曲》。戒掉手淫、化解意淫僅僅是《戒色七部曲》附帶的一個小小功能,真正的功能是修身立命、活出新生命!
如果你天天執著戒色、念念牽掛戒色,色就會天天牽掛你、粘上你,讓你永遠無法解脫;天天想著戒色,時刻提防淫念復辟,就是不斷給自己強化破戒心理暗示;天天想著戒色而忽略了好習慣的培養,忽略了努力學習、認真工作、為理想而奮鬥這些自己本來應該做的正事,忽略了日常生活,脫離了現實生活另搞一套戒色體系,實際上已經走入了戒色的歧途。
真正的善是時刻在善行中而不執著,沒有能施人、所施物、被施人的觀念,佛家術語稱之為「三輪體空」。這種三輪體空的行善是至善。為了行善而行善、為了功德而行善的執著行善,難免落於下乘。
真正的戒色是「時刻在戒色中,卻不覺得自己在戒色,忘記了戒色這回事,不知不覺中戒掉了色」(戒色,而不執著),這才是戒色的最高境界。系統戒色法《戒色七部曲》就是走的這個路子。為了戒色而戒色,執著於戒色,已經落於下乘,會產生很多執念,不但效果不好而且很痛苦。
有很多戒友通過落實《戒色七部曲》日課而忘掉了戒色,我們來聽聽他們的感悟:
【案例】戒友浩瀚
自從實踐了七部曲,逐漸淡忘了戒色這件事。有時候戒友請教破戒問題,我還很恍然:原來戒色還是會破戒的啊?!
【案例】戒友老鬥士
淫慾心我已經基本淡忘了。通過每天落實通行版七部曲日課,長時間地埋首工作、廚藝與維修家電之中,腦子裡只有和這些相關的東西,其他的無論善或惡念都無存在感。
【案例】戒友凈土
去年接觸看文章洗腦戒色法,最多才能戒20天,而且整天都想著戒色,非常痛苦。今年接觸了《走向光明》,按照裡面的系統戒色方法《戒色七部曲》戒色,一下子就戒了97天,並且這97天過的非常踏實,完全忘記自己在戒色。《戒色七部曲》確實效果非常大,它是人生逆襲之法,順帶戒個色!
整天去看戒色文章沒有任何意義,這就是直接去和強大的色魔交戰,最終必然失敗。而《戒色七部曲》走的路子是培養好的習慣來代替所有的壞毛病,全面改造自己,活出新人生。邪淫反映出來的只是表像,真正的邪淫根源在於內心的垃圾:貪婪、自私、陰虛陽亢……,《戒色七部曲》學習中華傳統文化重新做人、克己修身,這才是最正確的戒色路子。
【案例】戒友奮鬥中的追夢人
各位加油吧!我的真實感受,在落實七部曲日課期間根本沒時間去想戒色這個問題。我也沒有把《戒色七部曲》叫做《戒色七部曲》,我的日課上面寫的是「七部曲日課」幾個字,慢慢的我就漸漸淡忘了「戒色」這兩個字。我每天太忙了,我想的就是怎麼落實好七部曲日課七項和日課前提,發現動力不足的時候我會及時調整自己的日課。未來破不破戒、會怎麼樣,我也不去想,我就知道我要做好我現在該做的,為自己今年的理想全力奮鬥就夠了。
【案例】戒友夜闌篤靜
實踐七部曲到現在,我沒有感覺是在戒色,也快把戒色這件事給忘記了。只是覺得是在用日課來規範自己的生活,又逐漸覺得不是在規範,因為漸漸習以為常,僅此而已。
實踐七部曲把我從過去無序、混亂、消極、頹廢的生活與心理狀態中解救了出來,舊有的強大慣性被打破,止住了頹勢,讓我的生活步入正軌,正向循環正在建立。現在的每一天都圍繞著日課展開,心裡感到很踏實也很充實。
七部曲日課是一個統一的整體,實踐後你會發現,七部曲日課就是保護你不破戒的護身符,它的生命力無比強大,內涵豐富,就看我們如何開發利用了。
【案例】戒友葉子的感悟
65天了,自從離開戒色吧後才知道原來戒色是這麼一件簡單的事情。只需要你把你的生活安排滿,把自己的精力投入到生活中去,而不是整天神神叨叨,什麼觀心斷念的。其實我們跟正常人一樣,只不過有了這麼一個壞習慣,平常心對待,不要那麼誠惶誠恐的。還是那句話,色是忘掉的,不是(你自己給)戒掉的。
【案例】戒友煙雨行舟
實幹興邦,《走向光明》的《戒色七部曲》具有普適性,色是忘掉的,不是刻意去戒,我現在越來越自律,感謝《走向光明》讓我的生活回歸正軌了。
凡是認真落實《戒色七部曲》的戒友都有一個共同體會:忘記了自己在戒色,在不知不覺中戒掉了色。這才是正確的戒色狀態,這樣戒色就對了。如果你每天心心念念想的全是戒色,卻戒的很痛苦,屢屢失敗戒不掉色,那你就要反思了,你是不是走錯了戒色道路,或是使用了有缺陷的戒色法?
【案例】成功戒色70天感言(作者:戒友Take me hand)
我這70天沒有怎麼看戒色書,並不是戒色想成功就一定要聽大量戒色錄音、看大量戒色文章,那些只是輔助作用。
我只是每天落實七部曲日課,該上班就上班,閑下來的時候該玩就玩,就跟平常人一樣,不強逼自己戒色。我發現自己和戒色圈越來越遠,慾望越來越輕,越來越穩,久而久之我都淡忘了戒色。
這是我戒色70天以來總結的經驗。可能有一天我會陰溝裡翻船,我並不害怕,不畏懼將來,一切順其自然。
點評:不執著戒色就對了。在落實《戒色七部曲》日課的基礎上,該玩就玩(健康娛樂活動),該奮鬥就奮鬥(學習工作),有張有弛,像正常人一樣生活,色就自然戒掉了。現在有很多戒友整天封閉在房子里看文章、抄筆記,用某個斷念法整天斷念、斗心魔,為擔心破戒而心驚膽戰的活著,戒個色而已,有必要這樣嗎?
最高明的戒色是讓你忘掉戒色、不戰而勝輕鬆戒掉色,而不是痛苦的刻意去戒色。
如何做到忘掉戒色?
每天認真落實《戒色七部曲》日課,你就切身體會了「時刻在戒色中,卻不覺得自己在戒色,忘記了戒色這回事,不知不覺中戒掉了色」,你才知道什麼是正確戒色。
【案例】戒友厲源
好多人戒色都是神經緊繃,我也有這種思想行為,這樣做我想是不行的,落實七部曲每天應該是輕鬆自在的。
點評:用《戒色七部曲》戒色,每天都是輕鬆自在的,不是神經緊張的。
【案例】戒友戰士
我通過這幾個月的《戒色七部曲》實修,領悟到正確戒色是遠離邪淫、遠離負能量。總體感受是:輕鬆,不會每天都高度緊張了,也不會每天擔心什麼心魔了。現在經常和朋友一起打球、一起交流,該玩就玩,該努力奮鬥就努力奮鬥。
點評:領悟到「戒色是遠離」,這樣戒色就對了。
戒色的目的是回歸正常人的生活。如果一個戒色法讓你天天忘不掉戒色、心心念念想著戒色,這是不是一個正常人的狀態?正常人會不會天天想著戒色這件事?如果戒色狀態都不是正常人的狀態,戒色結果能回歸正常人的生活?
不改造自己的壞毛病,不在現實生活中努力奮鬥,不在社會中磨鍊自己,整天沉迷在虛幻戒色世界裡,沒完沒了地看戒色文章、抄筆記,天天和淫念心魔斗,心心念念不忘戒色,幻想成為斷念高手、戒色大神,通過戒色成功一朝逆襲人生,從而不用面對現實世界的困難,不用吃苦而成為高富帥、白富美,這種戒色已經走入了歧途。如果以前的戒色前輩知道你是這樣戒色的,上來一頓罵「你這不是戒色,純粹是瞎胡鬧!」
  「看好書,多行善,少上網,常鍛煉,孝敬父母,親近自然,遠離色情污染源,走進社會多磨練!」這是「中弘期」前輩的戒色觀。「看好書」指有益人生的好書、善書,而不是戒色文章。請思考:以前的前輩們戒色有沒有大量看戒色文章、天天練習某方法和淫念心魔斗?
戒色其實好簡單:
通過每天認真落實《戒色七部曲》日課,養成健康生活方式與良好行為習慣,在此基礎上該奮鬥就奮鬥(你是在校學生就認真學習文化課,你參加工作了就努力工作),該玩就玩(從事內容健康的文體娛樂活動),該幹嘛幹嘛,生活有張有弛,像正常人一樣去生活,自然而然就順利戒掉了淫習。
也只有現在「後弘期」戒色新人才會用這套方法戒色:天天扒在手機上看戒色文章洗腦、抄筆記、提升什麼覺悟,念某個斷念口訣、用某個觀心斷念法天天和心魔斗,整天想著戒色、每天抽時間搞專業戒色。以前的戒色前輩根本不用這套方法,現在有正見的戒友也早就捨棄這套方法了。戒色視野不要太狹隘了,戒色不用這套方法完全可以成功。如果你願意用這套方法坑自己,別人也管不著。可以預言:現在的戒友用這套方法戒色,會成為未來戒色時代戒友們的笑柄!
《戒色七部曲》的最大特點是:把戒色完全融入生活,讓你忘掉戒色,心中沒有「色和戒色」的概念,讓你脫離「色和戒色」二元對立所造成的痛苦,不戰而勝輕鬆戒掉色。
《戒色七部曲》的最大優點是:把戒色養生、人生奮鬥、修身立命一起打包解決了,哪一個都沒有耽誤。
脫離了現實生活的戒色是一條歧途,融入了現實生活的戒色才是戒色正途。
大道至簡,一句話:
戒色是遠離,而不是對抗;色是忘掉的,不是戒掉的。
本文轉載自戒色論壇,版權歸原作者所有,文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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評論列表(1條)

  • 誠石金
    誠石金 2021-01-22 10:02


    《戒色七部曲》的最大特點是:把戒色完全融入生活,讓你忘掉戒色,心中沒有「色和戒色」的概念,讓你脫離「色和戒色」二元對立所造成的痛苦,不戰而勝輕鬆戒掉色。

    真正落實好七部曲,戒色就完全融入生活了,整個生活體態也會改變,哪還用專門抱著幾本戒色書搞什麼專業戒色、斗心魔?豈不是笑話?各位戒友,醒醒吧

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