05 再談戒色理當回歸輕裝上陣

極端的執著戒色與放縱自己的戒色(沉迷網路、遊戲、色情、小說等慾望),都是不對的,唯有不落入兩邊的中道,才是正確的道路(戒色中觀論)。《戒色七部曲》走的是不落兩邊的中道,就是「戒色中觀論」(戒色中道論)。

正確的戒色是遠離,而不是直接對抗。直接對抗色魔是一條死路,因為色魔太強大,直接對抗它,沒有人是色魔的對手。

語出知非的《色是忘掉的,不是戒掉的》一文。

以籃球為例:

狠狠的拍籃球,籃球是不是反彈得越高?(作用力和反作用力)

狠狠的戒色,歇斯底里般的發狠折磨自己(例如發毒誓甚至所謂自殘以「明志」),和自己苦苦較勁,靜下心來想想是不是必然會得到苦果?
這一年來,有心的戒友會發現論壇公眾號很多文章出現了多次,裡面都圍繞著一個提醒要點:放鬆下來,不要發狠。

秉持「戒色中道論」,平和冷靜看待自己的破戒,把每日主要精力放到自己該做的事情上:學生黨關注自己的學業,工作黨關注自己的工作。這樣的戒友,才是戒色真上道的戒友!

一個人接觸的事物,會影響人的心態。字是有能量的,比如 「陰雨」這個詞,讓人看了心情會低落、陰沉,而「陽光」這個詞,讓人看了心情會愉悅、開朗。

現在很多講手淫危害文章和案例傳達的負面信息居多,在戒色過程中大量持續地看手淫危害文章和案例,會產生心理恐懼與壓力,所以手淫危害文章和慘痛案例要適當看,不要過度看。看得過分多了,這就人為造成了心理陰暗與心理壓力,造成「破戒恐懼症」。

輕裝上陣吧!拋棄一切帶給你沉重思想負擔的文章,大大咧咧的向前走!而且戒色本就該輕裝上陣!

破個戒,動不動要死要活?忒幼稚了!

推薦你看看這位戒友的表現:《正確戒色是怎麼回事?——成功戒色70天感言》自己好好深思吧。

讓我們再來回顧小小兄那段精闢總結:

【戒色方法】看好書、多行善、少上網、常鍛煉、孝敬父母、親近自然、遠離色情污染源,走進社會多磨練!

附:《正確戒色是怎麼回事?成功戒色70天感言》全文及點評

我這70天沒有任何作為,也沒有怎麼看什麼戒色書,並不是想成功就要讀看聽大量的戒色錄音、戒色文章等,那些只是輔助作用。

我理順了自己的思路,每天平平淡淡上上班,一日三餐,閑下來的時候該玩玩,就跟平常人一樣,不強逼自己。我發現自己和戒色圈越來越遠,慾望越來越輕,越來越穩,久而久之我都淡忘了(戒色)。

雖然這期間我還是看了一兩次片(按:看色情片肯定是不對的,要遠離色情片)。我今年才21歲血氣方剛,有時候有點性慾,這我並不反對,男人皆有性慾這很正常。我還發現我現在的性慾和以前戒色時候的性慾不一樣,前者是對色情片的一種性慾衝動,後者是男女之間正常的性慾。看了片,我發現片里的男女主角以及性質和現實中相差太大,更像是一種虛幻,索性我對色情片里的內容越來越不感興趣了。

這是我戒色70天以來總結的經驗。可能有一天我會陰溝裡翻船,想到這我並不害怕,不畏懼將來,一切順其自然。

點評:戒色,但不執著戒色,如此戒色就對了。在落實《戒色七部曲》日課的基礎上,該玩就玩(健康的娛樂活動),該奮鬥就奮鬥(學習工作),張弛有道,像正常人一樣生活,色就自然戒掉了。現在有很多戒友整天緊張兮兮地「斷念」、「和心魔戰鬥」,為擔心破戒而心驚膽戰的活著,戒色有必要這樣嗎?建議大家把《色是忘掉的,不是戒掉的》多讀幾遍,對「時刻在戒色中,卻不覺得自己在戒色,忘記了戒色這回事,不知不覺中戒掉了色」有切身體會,你才知道什麼是正確戒色。

本文轉載自戒色論壇,版權歸原作者所有,文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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評論列表(2條)

  • 。。。
    。。。 2021-08-22 23:20

    戒擼第一天

  • 幻海殘月
    幻海殘月 2021-08-17 00:21

    贊成,我個人也對將戒色變為一種日常的方法不太贊成,我們的確應該輕裝上陣,回歸原本的美好生活

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