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戒為良藥 第15季:腿軟問題、出油問題、緊張障礙、陰囊潮濕

腿軟現象在戒友中相當普遍,戒色吧經常會看到有戒友發帖說自己腿軟腿無力,在中醫來講其實很好理解,因為腎主骨,而且腎經是從腳底湧泉穴開始往上走的,所以手淫後乃至遺精後,很容 易出現腿軟現象,腿軟現象在西醫上也已經證實,手淫會導致骨質疏鬆,手淫會導致骨密度的下降。中醫又講到:腰為腎之府,膝為腎之路。腎虛有一個普遍癥狀就是腰膝酸軟,出現腰痛的戒友也有很多。很多人彎腰沒多久,就酸痛得不行。這其實就是腎精不足的典型表現了,是身體在給你信號,不能再縱慾了。

我初中和高中手淫頻繁,那時我打籃球經常崴腳,好幾次崴腳都是在沒有任何身體接觸的情況下崴到的,那時手淫完總覺得腿軟無力,支撐力不穩,但並不知道是手淫導致的,也不懂得醫理。現在 研習了中醫醫理才明白背後的道理。

前段時間看NBA,正好看到公牛隊的羅斯扭傷膝蓋,傷情是左膝前交叉韌帶撕裂,餘下賽季報廢了。羅斯受傷也很詭異,沒有任何身體接觸,就持球往前一跳,膝蓋就扭傷了,看到他這樣受傷,我敢說比賽前天晚上羅斯不是遺精了,就是縱慾了,加上頻繁賽事的疲勞積累,這種莫名其妙的受傷就這樣發生了。史泰龍的《洛奇1》裡面有一個場景我現在還記得,洛奇的教練告訴洛奇不要碰女人,碰女人腿就軟了,會影響到比賽狀態。競技體育是比較忌諱比賽前碰女人的,一碰女人腿就軟了,很多動作都做不到位,也容易受傷。我看過拳王泰森的紀錄片,在講到他在日本輸給道格拉斯的時候,泰森說,他輸掉了比賽就是因為他放縱了,以一種很不好的身體狀態去比賽,後果可想而知,被實力大大不如自己的道格拉斯擊敗。

手淫後或者遺精後,一定要注意休息,不要從事太劇烈的運動,以防受傷。

下面來談下出油問題

手淫後出現出油現象的戒友非常多,因為手淫導致內分泌紊亂,就會出現出油現象,當然不全是出油,有部分戒友則是表現為皮膚乾燥,內分泌紊亂一般分兩類,一類出油,一類皮膚髮干。總的來說,以出油現象居多,和每個人的體質不同有關。

一般出油分兩類:

1.臉部皮膚出油

2.頭皮出油

臉部皮膚出油容易造成青春痘和痤瘡,而且手淫導致的痤瘡一般很頑固,屬於頑固性痤瘡,不戒掉手淫真的很難好。臉部皮膚總是油光光的,也是會影響到美觀的。而頭皮出油則比較容易造成脂溢性脫髮,患者一般頭髮細軟,有的還伴有頭皮脂溢性皮炎癥狀。脫髮癥狀我在前面的文章有專門講到,一般輕中度脫髮相對容易恢復些,重度脫髮就比較難恢復了,因為有一個詞叫「積重難返」,有條件的患者可以去嘗試植髮。我戒掉手淫後,明顯感覺皮膚出油少了,頭皮屑也減少很多,這就是內分泌調整過來了,所以要減少出油狀況,一定要戒掉手淫,不要只做表面功夫,要從根上去調理。有戒友會問,可不可以用些去油的產品,我的回答是當然可以,但一定要注重戒色,否則只是治標不治根,只有通過堅持戒色,內分泌才會自動調整正常,否則用再多的產品也只能是緩解,無法治癒。

接下來談下緊張障礙的問題

緊張障礙分為:

1.小便障礙

2.ML障礙

很多戒友都有反映:在有人時無法小便,沒人時正常。還有戒友反映手淫時沒事,ML時就出現了勃起障礙,這種緊張障礙其實就是腎氣受損的表現,腎氣傷到一定程度就會出現這種現象,我自己也經歷過這兩個現象,一般戒掉一段時間,積極鍛煉,按時作息,養足腎氣,緊張障礙的問題就會緩解不少乃至自愈。所以有這種情況的戒友,也不必太煩惱,戒掉手淫養足腎氣,是可以恢復的。

最後再來談下陰囊潮濕的問題

這個問題也非常普遍,絕大多數手淫戒友都存在這個現象。有了陰囊潮濕,就感覺很不舒服,也是一種擾人的煩惱。

陰囊潮濕是指由於脾虛腎虛、藥物過敏、缺乏維生素、真菌滋生等原因引起的男性陰囊糜爛、潮濕、騷癢等癥狀,是一種男性特有的皮膚病。陰囊潮濕、瘙癢屬於慢性前列腺炎的典型臨床表現,常因慢性前列腺炎導致的植物神經功能紊亂所造成的,如果前列腺炎治療不當或不徹底,陰囊潮濕、瘙癢是不會消失的。大部分陰囊潮濕患者都伴隨著前列腺炎,主要是前列腺炎導致的植物神經功能紊亂所造成的,隨著前列腺炎的好轉和治癒,陰囊潮濕會間斷出現直至消失。陰囊潮濕是慢性前列腺炎的典型癥狀之一,也與長期久坐,熱的環境中工作以及精索靜脈曲張有關。如果您是前列腺炎患者,陰囊潮濕就與前列腺炎有關。

我以前就有過陰囊潮濕,還出過濕疹,非常不舒服,總是潮濕的,像水一樣,睾丸也鬆弛下垂。一般有前列腺炎的人都有陰囊潮濕,當然如果你有陰囊潮濕,也可以去做個前列腺液的檢查,看看有沒有前列腺炎。我徹底戒掉手淫後,積極鍛煉,按時作息,養足腎氣,陰囊潮濕現象基本消失了,睾丸也收上去了,前列腺炎也好了,所以出現陰囊潮濕的戒友,最好能堅持戒色,這樣才有望解決這個煩惱。

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評論列表(152條)

  • 匿名
    匿名 2018-04-25 21:26

    60天,將戒色堅持到底

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-05-23 16:30

      厲害了

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-05-28 20:20

      28天,一起努力

  • 匿名
    匿名 2018-04-24 19:35

    希望可以戒掉

  • 匿名
    匿名 2018-04-14 21:34

    加油

  • 匿名
    匿名 2018-04-08 07:49

    感謝飛翔老師 他的理論使我實現了重生

  • 匿名
    匿名 2018-04-03 15:32

    誓死戒色

  • 匿名
    匿名 2018-03-10 11:31

    誓死戒色到底

  • 匿名
    匿名 2018-02-27 15:44

    救贖自己墮落的靈魂,告別行屍走肉般的存在

    • 漢丞相
      漢丞相 回復 匿名 2018-05-23 16:32

      Redamption自己

  • 匿名
    匿名 2018-02-22 22:47

    第二十八天,希望堅持到底,萬萬不能再破戒

  • 匿名
    匿名 2018-02-19 12:13

    第二天哦加油

  • 匿名
    匿名 2018-02-09 18:24

    👿 第一天開始,一定要控制住自己的心,管住自己的手!

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-04-18 22:40

      自己要自律 行為自律 思想自律 戒色的核心修心。修身 從心靈開始戒

  • 匿名
    匿名 2018-01-24 13:50

    謝謝老師 :mrgreen:

  • 匿名
    匿名 2018-01-12 13:05

    第93天,感謝!

  • 匿名
    匿名 2018-01-07 21:07

    第六天

  • 匿名
    匿名 2018-01-06 22:09

    希望政府打擊黃色網吧

  • guyouyeba
    guyouyeba 2017-12-27 14:48

    2戒色第二天。注意個人衛生,爭取鍛煉。

  • 偏執
    偏執 2017-12-22 13:44

    第13天,戒友們加油! 😉

  • 無欲則剛
    無欲則剛 2017-12-21 20:07

    戒魯的兄弟們,加油

  • 匿名
    匿名 2017-12-20 16:25

    為什麼手淫軟著就射精了

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-01-12 13:00

      說明你已經傷得很深了,趕緊戒吧!!!

  • 匿名
    匿名 2017-12-19 13:23

    努力加油,只要下定決心,在堅持按照飛翔師兄所說的,戒邪淫,必能徹底戒除邪淫,成就美好人生

  • 匿名
    匿名 2017-12-18 22:38

    第6天了,今天和昨天親戚都有打電話來嘲諷我我很傷心,我一定要努力戒色

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-02-28 23:34

      沒事,你加油,我現在有時間我就去騎車,每天我的都運動,然後看看十戎為良藥,一定可以成功的。找一個你喜歡的運動。

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-06-06 18:12

      騎車最好不要了

  • ?
    2017-12-18 07:10

    第十六天破了。今天是第一天。感謝飛翔大哥!

  • 匿名
    匿名 2017-12-13 08:08

    戒擼第十三天,戒意淫第一天

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-01-23 12:18

      淫意是什麼

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-04-18 22:43

      yy就是你頭腦里想著不堪入目的畫面 這個就是飛翔大哥說的暗漏。這個比sy還嚴重 sy你最起碼知道射出去了 yy你有候根本不知道自己在yy所要大家都提倡做好念起止斷 觀心斷念

  • 匿名
    匿名 2017-12-12 22:16

    堅持了十二天破戒了今天擼了三次了 好煩

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2017-12-13 08:07

      沒關係,接下來還是要堅持戒下去

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-01-12 13:03

      我也失敗了無數次,目前已經堅持戒色養身第93天,感覺特別好,想要戒色成功,除了學習戒色文章,還要保持一個良好的生活習慣,改掉那些壞習慣,其實戒色不光是戒色,更是推翻以前那個頹廢的自己

    • 聖寂神悲
      聖寂神悲 回復 匿名 2018-02-13 12:54

      頂!

    • 漢丞相
      漢丞相 回復 匿名 2018-05-23 16:33

      要死了

  • 匿名
    匿名 2017-12-03 00:46

    在戒的過程感覺很難受,脾氣特別暴躁

    • guyouyeba
      guyouyeba 回復 匿名 2017-12-27 14:47

      我也是,找些事情做吧。抄寫這種沒有意義的事就行。

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-04-18 22:45

      久而久之你就不會了而且會愛上戒色的過程 結果不重要 重要的是過程你等到了什麼。懂得了什麼 加油

  • 匿名
    匿名 2017-11-30 20:52

    戒色十多天了

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-05-30 21:27

      我今天破了,第35天了

  • 匿名
    匿名 2017-11-23 22:14

    第三天了,加油

  • 匿名
    匿名 2017-11-19 18:41

    分析的很透徹啊,比較專業了。

  • 匿名
    匿名 2017-11-13 19:09

    第七天了,加油

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-01-17 12:38

      第一天 : 😮

  • 戒哥
    戒哥 2017-11-12 00:45

    戒擼第一天,加油

  • 匿名
    匿名 2017-11-08 21:40

    戒為良藥

  • 匿名
    匿名 2017-10-20 06:40

    昨天第一天就遺精了,

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2018-01-06 22:08

      兄弟。大色真害人 😥 😥

  • 匿名
    匿名 2017-10-04 08:07

    謝謝老闆

    • 匿名
      匿名 回復 匿名 2017-10-25 18:15

      戒擼第四天

  • 美不美,看大腿。
    美不美,看大腿。 2017-09-29 21:38

    戒擼第五天。

  • 匿名
    匿名 2017-09-27 20:25

    第27天

  • 匿名
    匿名 2017-09-26 13:54

    謝謝老師指點

  • 又上火
    又上火 2017-09-19 22:58

    謝謝

  • 江蘇九禾貿易
    江蘇九禾貿易 2017-09-13 09:53

    謝謝

  • 花殤
    花殤 2017-08-05 17:13

    謝謝

  • 瀟宇☀
    瀟宇☀ 2017-07-27 03:26

    謝謝老師

  • 匿名
    匿名 2017-07-06 19:29

    謝謝老師!!!

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