戒色吧飛翔《戒為良藥》全文在線免費閱讀TXT下載 2015-09-18 01:30 • 戒為良藥 • [簡體]• [港澳繁體]• [台灣正體] 字型大小: A-• A+ 作者：戒色吧飛翔 《戒為良藥》 下載地址 【卷首篇】我的戒色經驗談 第1季：屢戒屢敗的根本原因——修心不到位 第2季：屢戒屢敗的思想誤區之為恢復性功能而戒 第3季：教你徹底擺脫頻遺的煩惱 第4季：警惕慾望休眠期和戒色厭倦情緒 第5季：怎樣補才能補到位 第6季：前列腺炎、精索靜脈曲張、早泄陽痿的恢復 第7季：戒色三階段以及熬夜久坐的深入分析 第8季：身高問題、脫髮問題、痤瘡和戒斷反應 第9季：耳鳴問題、戒色心態、搜集資料的重要性 第10季：手淫變醜詳細論述和神衰、焦慮症、社恐的康復 第11季：破戒後的心態調整、精不液化、JJ長度問題 第12季：脫髮問題補充、戒色後如何更好更快地恢復 第13季：婚前性行為對人生的危害 第14季：黑眼圈眼袋、白髮、痔瘡、鼻炎問題詳解 第15季：腿軟問題、出油問題、緊張障礙、陰囊潮濕 第16季：遺精問題補充、無害論、禁慾有害論、婚後次數 第17季：如何克服意淫、反覆現象、嗜睡、壓力導致的手淫 第18季：前列腺炎補充、睡眠問題、賴床破戒、周末破戒 第19季：晨勃問題、漏習問題、大便問題、睾丸小 第20季：破戒類型，射距奧秘，連續2次的惡果 第21季：擼完腹痛、意淫導致的疾病、睾丸的下垂 第22季：做一個純凈頻率的持有者 第23季：腰痛問題、虛胖和瘦弱問題、保持警惕的重要性 第24季：戒色後脫髮加重，瘦弱問題補充、腦力下降問題 第25季：直指陽痿、破戒時間的奧秘、手淫傷精分類 第26季：戒色厭倦期、多汗問題、視力問題 第27季：直指久坐、輕敵現象、尿泡沫問題 第28季：戒斷反應、JJ偏向問題、精液顏色改變 第29季：戒色狀態的調整、發育障礙、緊張性遺精 第30季：直指焦慮症，神經症，深挖神經症 第31季：恢複利器、性冷淡現象、夢中擼管 第32季：吸收率問題，戒色穩定期，精子質量 第33季：擼出血、擼管後頭暈頭痛、夢遺後破戒 第34季：案例分析5例、直指早泄，終結早泄 第35季：痊癒規律、醫藥費篇、慢前康復指南 第36季：擼管危害總述 第37季：意淫終結者、克服戀X癖、恐懼症 第38季：駁斥性學家謬論之適度無害論 第39季：再談破戒和21點揭示的戒色奧義 第40季：如何應對癥狀反覆期 第41季：控遺之道詳盡篇 第42季：關於擼管癥狀的恢復問題 第43季：論氣色及容貌氣色恢復之秘技 第44季：關於魔考、憋與射之間（附戒色考卷） 第45季：關於戒色新人、情緒管理深談 第46季：壓箱底的身體恢復秘籍之養生樁 第47季：良好戒色習慣的養成，時間效率管理 第48季：身體恢復方法之艾灸經驗和拉筋體會 第49季：A級精子、關於建立正確的性觀念 第50季：飛翔戒色心髓十頌 更多內容第51季：戒色就是一場念頭的戰爭 第52季：傲慢與破戒、謙卑之心、懺悔的力量 第53季：擼管與脾虛、氣胸案例分析 第54季：擼管導致的心理癥狀詳解 第55季：關於75黨、手淫無害論50條逐一破解 第56季：關於手淫萬病論、縱慾導致的過敏現象 第57季：眼神細膩篇、擼管與抽筋現象 第58季：痘痘外一篇、擼管導致的結石癥狀 第59季：手淫與瀕死感、手淫與不真實感 第60季：身體恢復方法大總結之真髓十滴 第61季：腦力恢復之詳盡篇 第62季：必知戒色文章之紅五類 第63季：戒色實戰之五種反應 第64季：戒色氣場學之研究與啟示 第65季：戒色必知之翻種子規律 第66季：如何成為頂尖的戒色高手 第67季：念頭實戰之精粹總結篇 第68季：如蛇結自解之強迫症自愈 第69季：對境實戰之五大原則 第70季：慢前患者痊癒寶典 第71季：精索靜脈曲張詳盡專版 第72季：擼管色關通關秘籍 第73季：擺脫社恐之破繭重生 第74季：戒色意識的培養——菜鳥到高手的必經之路 第75季：手淫導致的凹陷與浮腫問題 第76季：50種破戒心理的研究 第77季：教你突破覺悟增長的瓶頸期 第78季：國外戒色28條精析 第79季：手淫變醜52條臻粹分享 第80季：提升戒色覺悟之進階攻略 第81季：學習傳統文化之驀然回首 第82季：戒色戰場的紀律與執行 第83季：冬季戒色養生之五大要點 第84季：從入門到精通之斷念實戰 第85季：戒色往事之失敗激勵篇 第86季：手淫導致的心理性格的異變 第87季：滿精歸來之能量管理 第88季：戒色特種兵是怎樣煉成的 第89季：論手淫對人生運勢的不良影響 第90季：覺知的點化——你是覺知而非念頭 第91季：戒者巔峰體驗的研究 第92季：夏季戒色養生的分析與對策 第93季：戒色價值觀的培養 第94季：過於緊張帶來的負面影響 第95季：不孕不育詳盡專版 第96季：恢復工程之養生集結篇 第97季：手淫傷腎細膩體會篇 第98季：戒手淫重現清凈光明堅固之相 第99季：斷念之刃的精深磨礪 第100季：恍若隔世之戒色五年體悟 第101季：破除戀癖之四件利器 第102季：破解心魔慫恿專題 第103季：獨處破戒的專題分析 第104季：戒油子的蛻變與逆襲 第105季：睡眠障礙的分析與恢復 第106季：淺談曾國藩的戒色絕學 第107季：戒色後回歸的十種感覺 第108季：如何提升戒色文章的實戰轉化率 第109季：神衰患者的康復逆襲之路 第110季：《菜根譚》對戒色的啟示與意義 第111季：學會擦除腦中浮現的圖像 第112季：戒色的十種力量 第113季：手淫對人際關係的不良影響 第114季：戒色美如畫之逆襲純顏 第115季：《傳習錄》對戒色的啟示 第116季：春季戒色養生的注意事項 第117季：斷念道場的修鍊與進階 第118季：提升振動頻率的秘密 第119季：學生黨戒色專季 第120季：戒色高手之路基礎篇 第121季：秋季戒色養生攻略 第122季：戒色執行力的培養 第123季：戒色快樂之道 第124季：澄清對於斷念口訣的誤解 第125季：正確處理戒色與生活的關係 第126季：戒色鑽石體系之戒色十規 第127季：易經智慧與戒色之道 第128季：《當下的力量》筆記分享與解析 第129季：學習《了凡四訓》的心得體會 第130季：戒色八年記 第131季：戒色修心勇士之道 第132季：斷念口訣的學、練、悟 第133季：戒色德訓篇 第134季：沉迷遊戲的不良影響 第135季：托利在斯坦福大學談話筆記與解析 第136季：俞凈意公給我們的啟示 第137季：控遺之道終極篇 第138季：再談壓念的思想誤區 第139季：戒色高手之路提高篇 第140季：九年零破的核心秘髓關於詆毀事件的澄清與說明 【關於戒色產品和戒色噴劑，我的一些看法】 【我的戒色故事】 【重點推薦：我的學佛體會】 求索網更新時間：2020年3月28日 文中觀點僅代表作者個人看法，請自行鑒別吸收。 發表評論 您的電子郵箱地址不會被公開。 必填項已用*標註*昵稱： *郵箱： 網址： 記住昵稱、郵箱和網址，下次評論免輸入登錄 通過郵件訂閱評論 提交 評論列表（5,357條） 小山 2019-02-28 21:16 謝謝飛翔哥的文章 之前也是手淫了8年 也戒過幾次 但都失敗了 直到現在得到了你的教誨 我才發現 自己之前是多麼愚蠢 從現在開始我會每天都學習戒色文章 多做筆記 回復 小山 2019-02-28 21:16 謝謝飛翔哥的文章 之前也是手淫了8年 也戒過幾次 但都失敗了 直到現在得到了你的教誨 我才發現 自己之前是多麼愚蠢 從現在開始我會每天都學習戒色文章 多做筆記 回復 重生 2019-02-28 19:01 打卡第八天，昨天夢遺了唉還是得加油 回復 重生 2019-02-28 19:01 打卡第八天，昨天夢遺了唉還是得加油 回復 明天你好， 2019-02-28 17:39 打卡18天，＾０＾~ 回復 明天你好， 2019-02-28 17:39 打卡18天，＾０＾~ 回復 啊公民 2019-02-27 23:00 打卡12天，健身第二天，我個人現在覺得自己的體重才110，體重不重，在健身房房裡就是瘦的人，需要增加肌肉，從而讓我想到了自己的胃的消化能力不好，吃的食物不長肉，我希望自己的健身能夠起到效果，自己能夠增胖，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，感恩師友，不抱怨，不埋怨，提升自己的能力，加油加油加油，陌生人一起加油 回復 啊公民 2019-02-27 23:00 打卡12天，健身第二天，我個人現在覺得自己的體重才110，體重不重，在健身房房裡就是瘦的人，需要增加肌肉，從而讓我想到了自己的胃的消化能力不好，吃的食物不長肉，我希望自己的健身能夠起到效果，自己能夠增胖，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，感恩師友，不抱怨，不埋怨，提升自己的能力，加油加油加油，陌生人一起加油 回復 明天你好， 2019-02-27 22:37 哈哈，打卡17天 回復 明天你好， 2019-02-27 22:37 哈哈，打卡17天 回復 重生 2019-02-27 20:07 打卡第七天 回復 重生 2019-02-27 20:07 打卡第七天 回復 善良 2019-02-27 05:44 打卡第一天，戒了很多次，看到自己的變化，精氣神完全不堪入目，失去人生方向，我受夠了這樣的自己，願這次是最後的打卡，每天都要學習養生之道。 回復 善良 2019-02-27 05:44 打卡第一天，戒了很多次，看到自己的變化，精氣神完全不堪入目，失去人生方向，我受夠了這樣的自己，願這次是最後的打卡，每天都要學習養生之道。 回復 啊公民 2019-02-26 22:51 打卡11天，同樣也是我鍛煉身體的第一天，今天把身體給鍛煉鍛煉，身體還是能夠抗的住，希望自己能夠一直堅持下去，不再過著虛度年華時光，把時間用起來，更好的使自己能夠走出來這惡魔，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，驕傲使人落後，同學們希望大家不要驕傲，保持那顆最初的心❤，唯獨這樣不會驕傲，像平常一樣。養生之道同樣也要注意的到，對恢復身體也是有很多幫助，加油加油加油大家，希望咱們能夠出來。 回復 啊公民 2019-02-26 22:51 打卡11天，同樣也是我鍛煉身體的第一天，今天把身體給鍛煉鍛煉，身體還是能夠抗的住，希望自己能夠一直堅持下去，不再過著虛度年華時光，把時間用起來，更好的使自己能夠走出來這惡魔，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，驕傲使人落後，同學們希望大家不要驕傲，保持那顆最初的心❤，唯獨這樣不會驕傲，像平常一樣。養生之道同樣也要注意的到，對恢復身體也是有很多幫助，加油加油加油大家，希望咱們能夠出來。 回復 啊公民 2019-02-25 23:29 打卡10天，今天室友生日，我喝了些酒把我給難受?的，讓我想起自己曾經的樣子是多麼的難受，邪淫給我造成了多大的傷感，我想在座所有的朋友，和我一樣，讓我們共同戰勝心魔，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，給自己的生活加些燃料，不再讓生命途廢，那怕自己堅持努力下午，堅持堅持晚安各位朋友，加油加油加油加油加油 回復 呵呵 2019-02-26 12:26 @啊公民：加油，兄弟 回復 純凈 2019-02-28 11:29 @啊公民：加油，一定可以重生的。 回復 啊公民 2019-02-25 23:29 打卡10天，今天室友生日，我喝了些酒把我給難受?的，讓我想起自己曾經的樣子是多麼的難受，邪淫給我造成了多大的傷感，我想在座所有的朋友，和我一樣，讓我們共同戰勝心魔，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，給自己的生活加些燃料，不再讓生命途廢，那怕自己堅持努力下午，堅持堅持晚安各位朋友，加油加油加油加油加油 回復 呵呵 2019-02-26 12:26 @啊公民：加油，兄弟 回復 純凈 2019-02-28 11:29 @啊公民：加油，一定可以重生的。 回復 成為新造的人！ 2019-02-25 16:00 第五十五天！ 今天看了一篇文章，《久坐和熬夜》 坐四十分鐘，就必須得起來溜達10分鐘！ 11點以後睡覺，就算熬夜，熬夜一宿，需要100天的恢復！ 讀完我發現，我得用10年時間回復了 ? ? ? 以後告訴自己，不久坐，不熬夜，恢復身體，恢復精神，恢復精力，恢復體力，才能有更好的人生！從今天開始：不久坐！！！ 不熬夜！！！ 加油！加油！加油！！！ 回復 成為新造的人！ 2019-02-25 16:00 第五十五天！ 今天看了一篇文章，《久坐和熬夜》 坐四十分鐘，就必須得起來溜達10分鐘！ 11點以後睡覺，就算熬夜，熬夜一宿，需要100天的恢復！ 讀完我發現，我得用10年時間回復了 ? ? ? 以後告訴自己，不久坐，不熬夜，恢復身體，恢復精神，恢復精力，恢復體力，才能有更好的人生！從今天開始：不久坐！！！ 不熬夜！！！ 加油！加油！加油！！！ 回復 強壯身體 2019-02-25 10:34 第一天打卡，望各位大神指引指引 回復 強壯身體 2019-02-25 10:34 第一天打卡，望各位大神指引指引 回復 啊公民 2019-02-24 22:12 今天是第九天，不知道今天的心情不太好，情緒不穩定，想平靜下來念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母。今天辦了個健身卡希望能夠有效鍛煉身體 回復 啊公民 2019-02-24 22:12 今天是第九天，不知道今天的心情不太好，情緒不穩定，想平靜下來念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母。今天辦了個健身卡希望能夠有效鍛煉身體 回復 啊公民 2019-02-24 22:12 今天是第九天，不知道今天的心情不太好，情緒不穩定，想平靜下來念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母。今天辦了個健身卡希望能夠有效鍛煉身體 回復 小怪 2019-02-24 22:11 堅持就是勝利 回復 小怪 2019-02-24 22:11 堅持就是勝利 回復 啊公民 2019-02-23 21:00 第8天打卡，昨天給忘了是自己的忽略，今天來打卡念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，斷絕抵抗誘惑，為自己有個好的人生，加油加油加油 回復 付碩楠 2019-02-23 21:08 @啊公民：加油兄弟！好樣的，男兒當自強必須徹底戒除邪淫！ 回復 啊公民 2019-02-23 21:00 第8天打卡，昨天給忘了是自己的忽略，今天來打卡念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，斷絕抵抗誘惑，為自己有個好的人生，加油加油加油 回復 付碩楠 2019-02-23 21:08 @啊公民：加油兄弟！好樣的，男兒當自強必須徹底戒除邪淫！ 回復 小怪 2019-02-22 18:55 打卡 回復 小怪 2019-02-22 18:55 打卡 回復 小怪 2019-02-22 18:55 打卡 回復 呵呵 2019-02-22 12:17 33天了，大家加油 回復 呵呵 2019-02-22 12:17 33天了，大家加油 回復 明天你好， 2019-02-22 10:56 十二天 回復 明天你好， 2019-02-22 10:56 十二天 回復 啊公民 2019-02-21 21:48 打卡第七天，不知不覺已經第七天，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，和媳婦之間幸福美滿，家庭和睦，身體健康，萬事如意，心想事成，祝家裡2019年掙更多的錢，自己努力鍛煉身體。 回復 啊公民 2019-02-21 21:48 打卡第七天，不知不覺已經第七天，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，和媳婦之間幸福美滿，家庭和睦，身體健康，萬事如意，心想事成，祝家裡2019年掙更多的錢，自己努力鍛煉身體。 回復 啊公民 2019-02-21 21:48 打卡第七天，不知不覺已經第七天，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，和媳婦之間幸福美滿，家庭和睦，身體健康，萬事如意，心想事成，祝家裡2019年掙更多的錢，自己努力鍛煉身體。 回復 明天你好， 2019-02-21 09:44 哈哈，又來了打卡第十一天。 回復 1…2627282930…71
評論列表（5,357條）
謝謝飛翔哥的文章 之前也是手淫了8年 也戒過幾次 但都失敗了 直到現在得到了你的教誨 我才發現 自己之前是多麼愚蠢 從現在開始我會每天都學習戒色文章 多做筆記
謝謝飛翔哥的文章 之前也是手淫了8年 也戒過幾次 但都失敗了 直到現在得到了你的教誨 我才發現 自己之前是多麼愚蠢 從現在開始我會每天都學習戒色文章 多做筆記
打卡第八天，昨天夢遺了唉還是得加油
打卡第八天，昨天夢遺了唉還是得加油
打卡18天，＾０＾~
打卡18天，＾０＾~
打卡12天，健身第二天，我個人現在覺得自己的體重才110，體重不重，在健身房房裡就是瘦的人，需要增加肌肉，從而讓我想到了自己的胃的消化能力不好，吃的食物不長肉，我希望自己的健身能夠起到效果，自己能夠增胖，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，感恩師友，不抱怨，不埋怨，提升自己的能力，加油加油加油，陌生人一起加油
打卡12天，健身第二天，我個人現在覺得自己的體重才110，體重不重，在健身房房裡就是瘦的人，需要增加肌肉，從而讓我想到了自己的胃的消化能力不好，吃的食物不長肉，我希望自己的健身能夠起到效果，自己能夠增胖，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，感恩師友，不抱怨，不埋怨，提升自己的能力，加油加油加油，陌生人一起加油
哈哈，打卡17天
哈哈，打卡17天
打卡第七天
打卡第七天
打卡第一天，戒了很多次，看到自己的變化，精氣神完全不堪入目，失去人生方向，我受夠了這樣的自己，願這次是最後的打卡，每天都要學習養生之道。
打卡第一天，戒了很多次，看到自己的變化，精氣神完全不堪入目，失去人生方向，我受夠了這樣的自己，願這次是最後的打卡，每天都要學習養生之道。
打卡11天，同樣也是我鍛煉身體的第一天，今天把身體給鍛煉鍛煉，身體還是能夠抗的住，希望自己能夠一直堅持下去，不再過著虛度年華時光，把時間用起來，更好的使自己能夠走出來這惡魔，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，驕傲使人落後，同學們希望大家不要驕傲，保持那顆最初的心❤，唯獨這樣不會驕傲，像平常一樣。養生之道同樣也要注意的到，對恢復身體也是有很多幫助，加油加油加油大家，希望咱們能夠出來。
打卡11天，同樣也是我鍛煉身體的第一天，今天把身體給鍛煉鍛煉，身體還是能夠抗的住，希望自己能夠一直堅持下去，不再過著虛度年華時光，把時間用起來，更好的使自己能夠走出來這惡魔，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，驕傲使人落後，同學們希望大家不要驕傲，保持那顆最初的心❤，唯獨這樣不會驕傲，像平常一樣。養生之道同樣也要注意的到，對恢復身體也是有很多幫助，加油加油加油大家，希望咱們能夠出來。
打卡10天，今天室友生日，我喝了些酒把我給難受?的，讓我想起自己曾經的樣子是多麼的難受，邪淫給我造成了多大的傷感，我想在座所有的朋友，和我一樣，讓我們共同戰勝心魔，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，給自己的生活加些燃料，不再讓生命途廢，那怕自己堅持努力下午，堅持堅持晚安各位朋友，加油加油加油加油加油
@啊公民：加油，兄弟
@啊公民：加油，一定可以重生的。
打卡10天，今天室友生日，我喝了些酒把我給難受?的，讓我想起自己曾經的樣子是多麼的難受，邪淫給我造成了多大的傷感，我想在座所有的朋友，和我一樣，讓我們共同戰勝心魔，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，給自己的生活加些燃料，不再讓生命途廢，那怕自己堅持努力下午，堅持堅持晚安各位朋友，加油加油加油加油加油
@啊公民：加油，兄弟
@啊公民：加油，一定可以重生的。
第五十五天！
今天看了一篇文章，《久坐和熬夜》
坐四十分鐘，就必須得起來溜達10分鐘！
11點以後睡覺，就算熬夜，熬夜一宿，需要100天的恢復！
讀完我發現，我得用10年時間回復了 ? ? ?
以後告訴自己，不久坐，不熬夜，恢復身體，恢復精神，恢復精力，恢復體力，才能有更好的人生！從今天開始：不久坐！！！
不熬夜！！！
加油！加油！加油！！！
第五十五天！
今天看了一篇文章，《久坐和熬夜》
坐四十分鐘，就必須得起來溜達10分鐘！
11點以後睡覺，就算熬夜，熬夜一宿，需要100天的恢復！
讀完我發現，我得用10年時間回復了 ? ? ?
以後告訴自己，不久坐，不熬夜，恢復身體，恢復精神，恢復精力，恢復體力，才能有更好的人生！從今天開始：不久坐！！！
不熬夜！！！
加油！加油！加油！！！
第一天打卡，望各位大神指引指引
第一天打卡，望各位大神指引指引
今天是第九天，不知道今天的心情不太好，情緒不穩定，想平靜下來念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母。今天辦了個健身卡希望能夠有效鍛煉身體
今天是第九天，不知道今天的心情不太好，情緒不穩定，想平靜下來念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母。今天辦了個健身卡希望能夠有效鍛煉身體
今天是第九天，不知道今天的心情不太好，情緒不穩定，想平靜下來念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母。今天辦了個健身卡希望能夠有效鍛煉身體
堅持就是勝利
堅持就是勝利
第8天打卡，昨天給忘了是自己的忽略，今天來打卡念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，斷絕抵抗誘惑，為自己有個好的人生，加油加油加油
@啊公民：加油兄弟！好樣的，男兒當自強必須徹底戒除邪淫！
第8天打卡，昨天給忘了是自己的忽略，今天來打卡念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，斷絕抵抗誘惑，為自己有個好的人生，加油加油加油
@啊公民：加油兄弟！好樣的，男兒當自強必須徹底戒除邪淫！
打卡
打卡
打卡
33天了，大家加油
33天了，大家加油
十二天
十二天
打卡第七天，不知不覺已經第七天，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，和媳婦之間幸福美滿，家庭和睦，身體健康，萬事如意，心想事成，祝家裡2019年掙更多的錢，自己努力鍛煉身體。
打卡第七天，不知不覺已經第七天，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，和媳婦之間幸福美滿，家庭和睦，身體健康，萬事如意，心想事成，祝家裡2019年掙更多的錢，自己努力鍛煉身體。
打卡第七天，不知不覺已經第七天，念起即斷，念起不隨念起即覺，覺之即無。孝順父母，和媳婦之間幸福美滿，家庭和睦，身體健康，萬事如意，心想事成，祝家裡2019年掙更多的錢，自己努力鍛煉身體。
哈哈，又來了打卡第十一天。