9、戒色70天感言

作者:記事(戒色論壇七部曲實修班1期1班學員)

時間很快,一晃七十天了。

我有十幾年得手淫史,從五年紀,還是初一就開始手淫。那時候不知道,不懂。直到去年接觸到戒色吧。才明白手淫是壞習慣,男性長期看黃、手淫、頻繁性、縱慾會導致各種身體及精神病症,如陽痿、早泄、前列腺炎、靜脈精索曲張、尿道滴白、尿頻尿急、尿等待、腰酸、腰疼、脊椎突出、渾身乏力、脾虛腎虛、痘痘暴長、記憶力腦力下降、反應遲鈍、臉色萎黃、相貌猥瑣、早衰變醜、自卑、社恐、抑鬱症等等身心疾病!

戒色這些日子裏我每天堅持學習戒色文章,這點很簡單。重點是調整心態。平靜的心態有利於身體恢復。

剛開始戒色,沒有持誦,也不懂持誦。以為沒有用。每天看戒色資料。健身,幫助新人。那是一個難忘的日子,那幾天事情很多,都是麻煩事,頭疼得事,再加媽媽催婚。煩心事,諸多不順,特別累,稀里糊塗喝了很多酒,酒醒後怎麼也睡不着,邪念一個接着一個,就在迷離中,半睡半醒狀態,神情恍惚,腦子裡浮現出污穢得畫面,破戒……過了幾天,遺精就多了。我嘗試了很多方法。都沒有用,還是有遺精。拖着疲憊不堪得身體。祈求活菩薩保佑。

一個無意間我看到實修群《戒色七部曲》,看《走向光明》,常念南無觀世音菩薩,可斷除邪淫。不覺中開始念起南無觀世音菩薩,一直念,一直念睡著了。再次醒來腦子很清靜。心裏沒有一絲一毫得雜念。心裏有一種歸屬感!

這就是我要找得靈丹妙藥,這就最好控遺辦法。這時候我在明白了,軍哥說得做到才能得到,不要欺騙自己。

從哪起我每天都會抽出時間來念南無觀世音菩薩,後來,看戒色資料里說准提咒好。我也開始念准提咒。同時也念南無觀世音菩薩。嘗試了幾天還是有邪念,有邪念就會有夢。甚至會遺精。後來聽,師兄說是有夾雜。後來,我之專註念南無觀世音菩薩,內心很清凈,即使失眠,也不會多想,也不會瞎想。遺精少了。身體也在恢復期。

每天鍛煉身體,快走,加八段錦,五體投地功。固腎功。身體健壯了。

以上是我的經驗,戒色的每一步都將艱難萬險,我誠惶誠恐,但是只要不拋棄不放棄。我可以,你也可以得請相信自己。

我戒色400天後破戒,因為放鬆警惕性,懶惰,沒有持誦懺悔。

多謝軍哥和師兄們的幫助鼓勵我才走出困境。我當引以為戒,堅持下去!

希望師兄們不要再破戒了。破戒只有痛苦。希望和我有類似經歷的人,早日醒悟,早日回頭!

本文轉載自戒色論壇,版權歸原作者所有,文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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