戒為良藥 第18季:前列腺炎補充、睡眠問題、賴床破戒、周末破戒

作者:戒色吧飛翔 《戒為良藥

最近解答戒友的提問,發現一個問題,有很多戒友因為手淫得了前列腺炎,所以會比較關注前列腺的問題,會去前列腺的貼吧和前列腺的論壇學習,前列腺炎的貼吧就不用去了,虛假的廣告信息滿天飛,前列腺的論壇倒是可以去,但是那裡也充斥着一種錯誤的思想傾向,這種思想傾向很具有迷惑性,一般的患者看了以後,就會被洗腦,會很認同那種思想,不僅認同,還會宣傳那種思想,這種思想就是禁慾對前列腺會有損害,必須定期排精,否則前列腺炎會加重。

相信有點閱歷的戒友都看過,我當年也被類似的觀點害過,那時我戒色後,的確前列腺炎的癥狀有所加重,但那時我並不知道,這是戒斷反應,正氣一恢復,病邪自然會顯現出來,只是暫時加重了,堅持戒色,積極鍛煉,前列腺炎的癥狀會逐漸消失。很多戒友戒色後,發現出癥狀了,馬上聯想到禁慾有害,馬上又開始手淫,結果是又掉進了手淫陷阱不能自拔。而且他會變得心安理得,因為有文章說要定期排精,會覺得這樣放縱,並沒有什麼不對。其實這真是大錯特錯了,我敢肯定,寫出這篇文章的人認識上有盲區,他肯定沒認識到戒斷反應,也沒有堅持戒色,只是被某種不成熟的理論所誤導,結果寫出這麼一篇文章,以訛傳訛,一傳十,十傳百,真是假傳萬卷書。現在前列腺炎患者普遍都接受這個不排精有害的思想,我要說的就是,這個思想是完全錯誤的理論,害人匪淺。

為什麼這種錯誤的理論會大行其道呢?

當然也有人提出這是陰謀論,我想說這也是有可能的,很多男科醫院靠什麼賺錢?前列腺炎患者就是他們最大的收入之一,一進去就是一通檢查,很多患者檢查費都幾千,治療費上萬的都大有人在,結果是什麼?結果是,前列腺炎依然沒根治,還是不行,花了上萬的醫療費還是無法治癒,原因何在?很多人一輩子,直到死亡,都是前列腺炎患者,一輩子無法治癒。

一種思想可以毒害整整幾代人,如果這種思想不糾正,可能會毒害幾十代人,太可怕了。後面的推手是誰?我想有3種可能:

1.75黨撒播的(自慰專家一夥)

2.男科醫院故意撒播的

3.認識上有盲區的人想當然編造的

下面就是我對那篇文章第11點的指正,如下:

【11、縱慾和禁慾都會造成前列腺的過度充血。所以,要自己掌握好這個尺度:沒有性的生理需求時不要進行性交,而有了性的生理需求時就要順其自然,讓性衝動能量得到合理的渲泄。保證規律的性生活和性伴侶,沒有結婚的朋友可以手淫,通常4-7天排精一次。】

網上有很多文章的論點都有問題,當然很多無害論也會出現這種似是而非的論點,對新人或者體驗認識不深刻的人來說,是比較具有迷惑性的。

如何辨別真偽呢?只有一個辦法,找過來人,找真實的案例。

作為過來人,我的論述如下:

【禁慾會導致前列腺過度充血】:這一條我不敢苟同,目前也沒研究表明,禁慾會導致充血。

【而有了性的生理需求時就要順其自然】:這一條也有問題,很多人上癮後,每天都有性的生理需求,難道每天都要手淫嗎?一個人必須學會克制自己的慾望,否則就會導致自毀,無數戒友的案例已經說明了這個問題。

【沒有結婚的朋友可以手淫】:這一點我更不敢認同了,很多人腎氣都虧損了,根本傷不起了,這種情況難道還要手淫?這隻會形成惡性循環,前列腺炎永遠別想痊癒了。你自己想想,你手淫前有前列腺炎嗎?肯定沒有。現在因為手淫得了前列腺炎,還奢望通過手淫來控制前列腺炎,這不荒謬嗎?

【要自己掌握好這個尺度】:寫這句話的人肯定沒認識到手淫的高度成癮性,一旦成癮,自己根本無法控制,你是被癮控制的,身不由己。

我原來前列腺炎也非常嚴重,尿頻很嚴重,做過前列腺液的檢查,顯示有炎症,現在我禁慾2年多,尿頻徹底好了,再也沒腰痛了,小腹也不漲了。如果我相信這種站不住腳的歪理,那我現在還會尿頻,永遠別想好了。說實話,我以前相信過不排精有害的理論,結果是什麼呢?十幾年了前列腺炎都沒好,看了很多次醫生,吃了很多葯,依然不行,只能緩解,無法去根!

很多人好了只是暫時的痊癒,並沒有徹底地好,如果他再縱慾,肯定還會複發,這就是為什麼前列腺炎的複發率為90%以上,因為很多人認識上有誤區,還在認可所謂「4-7天排精一次」的荒謬理論。

吃藥能痊癒嗎?NO,相信有治療經歷的前列腺炎患者深有體會,吃藥根本無法痊癒,只是暫時消炎了,無法去根。現在還發明出來亂七八糟的治療器械和術語,什麼個體分型療法,什麼最新智源肽通導技術,什麼STQ強效脂膜滲透修復因子,相信將來肯定會有更新的器械和術語,但目的只有一個:就是讓患者掏錢,而且先進的器械一般治療費用都很厲害,一個療程幾千元是普遍的價位。如果真能徹底治癒,掏那麼多錢也心甘情願,但結果呢?根本無法治癒,照舊複發。

其實要治癒必須改造思想,三分治、七分養,有了前列腺炎是要積極治療,但重心在養生上面,養生就包括了戒色,你必須養足腎氣,當然養生深有講究,我12季的文章有專門講到養生,大家可以看看。

禁慾是否有害,我在16季的文章已經闡述過了,大家也可以看看。

要禁慾,必須學會調心,如果意淫嚴重,是容易出現問題的,如果你修心功夫到位,禁慾是不會有害的,養足腎氣,前列腺炎會自愈。

看到我這篇文章的慢前患者,希望你們有所覺悟,覺悟後就能省醫藥費,否則醫院的泌尿外科,還會向你招手,我戒色前,經常跑泌尿外科,戒色後2年多,一次都沒去過,醫藥費就這樣省下來了,很多戒友反映手淫後留不住錢,就是因為手淫傷了腎氣,醫藥費花錢如流水。切記!

下面談下睡眠問題:

出現睡眠障礙的戒友非常多,主要有以下幾類:

1.失眠

2.難以入睡,入睡困難

3.多夢

4.早醒,包括半夜醒來

5.睡眠表淺,睡眠質量差

睡眠的確是一個大問題,如果你睡眠質量不行,那麼身體要恢復就相對比較難了,而導致睡眠障礙的原因也非常多,一般手淫戒友主要的原因就是手淫導致的心腎不交,還有就是久視傷肝血,還有就是壓力大,另外熬夜久坐的人也極易出現睡眠問題。特別是熬夜,一般熬夜都要久視久坐,這樣傷身體就比較厲害了。所以要恢復睡眠質量,必須調整作息,盡量在23點之前上床,睡不着就閉目養神,一定要養成正常的作息習慣,熬夜實在太傷精氣神。

有的戒友晚上睡不着,一問,原來是喜歡睡午覺,有的人一睡午覺,晚上就難以入睡,這種經歷我也有過,後來我就不睡午覺了,如果不是太累,就不用睡午覺了,否則晚上容易入睡困難。

如果是偶爾一次的睡眠問題,不用太擔心,建議調整作息,不要搞得太累,並且要學會調心,不要給自己太大壓力,這樣睡眠問題就能自動調整過來。

如果是頑固性的睡眠障礙,比如嚴重失眠或者持續的早醒和多夢,這種情況就說明傷得比較嚴重了,最好能找個中醫配合中藥調理,然後自己要注意作息規律,不熬夜不久坐,積極鍛煉,學會養生之道,這樣堅持下去,大概需要半年時間才能調整過來。我當年多夢和失眠比較嚴重,天天做夢,有時就直接失眠了,非常困擾,後來我把作息調整過來了,然後學會了養生之道,用了一年多才恢復正常,因為我傷得比較嚴重,所以用了一年多。這一年就是禁慾加養生,葯也沒吃,就靠自己。當然,如果病情嚴重,那最好還是去找個好點的中醫配合中藥調理,這樣恢復能更快些。

要讓自己的身體恢復得更好,必須提高睡眠質量,很多人能吃能睡,積極鍛煉,恢復很快。有的人睡不着或者睡眠質量差,這樣要恢復就相對比較困難了。睡眠就像手機充電,電充不進去,何談恢復?

最後來談下賴床破戒和周末破戒:

很多戒友反映賴床後就容易破戒,還有一到周末就破戒,平時上學沒事,其實這兩種情況我當年也經歷過,一般學生黨比較容易出現這種問題。

經過我幾年的研究和案例分析,發現人在一種心理狀態下極易破戒,這種心理狀態就是:無聊。

賴床時其實很無聊,就躺在床上瞎想,很多人這時候就喜歡意淫,或者有了晨勃,就關注JJ的長度和硬度,這樣就極易破戒了。正確的做法是,有了晨勃,不要去關注,讓其自生自滅,不關注不助念,它自然就下去了。周末時,人比較空,也比較容易出現無聊情緒,一等父母出門或者自己關在房間里,就開始動歪腦筋了,學生黨定力尚淺,認識也不深刻,無聊時心魔就會跳出來,這時候就容易破戒,所以必須多學習戒色文章提高覺悟和定力,始終保持高度警覺,不能放鬆警惕。

當你通過學習獲得足夠的定力後,無聊時就不會破戒了,就能真正做到心地光明磊落,不欺暗室。身正不怕影子歪,當你的心正了,就不會在無聊時破戒了,否則你平時上課沒事,一到周末無聊時,就容易出現破戒。我的建議就是:不要離開戒色文章,當然學習戒色文章也會出現厭倦情緒,我前面的文章有講到,當你厭倦戒色文章時,必須學會克服厭倦情緒,保持住戒色的熱情,你不一定要找新的戒色文章,每天看幾遍你自己認為比較好的戒色文章即可。還有一種選擇,就是看受害者的案例,受害者的案例就是警鐘,就是最好的警示,你每天看受害者的經歷,就能讓你保持在警惕的狀態,否則一旦你厭倦了戒色文章或者出現鬆懈情緒,那就極易破戒了。切記!

另外,有賴床習慣的戒友必須克服這一習慣,要克服必須先下決心,告訴自己明天一醒就下床,絕不賴床,決心一定要到位。出現無聊情緒時,要學會調整心態,讓自己的生活充實起來,最好的充實就是學習,古人說學習可以「醫愚」,我覺得很有道理,不學習不知道,你可以學習戒色文章,可以看受害者案例,也可以學些你自己感興趣的內容,總之,就是要讓自己充實起來。

結語:

今天我去李毅吧逛了一下,大概一分鐘,那個地方的確比較亂,很多青少年被縱慾主義思想洗腦,真是深陷其中,他們就像「溫水青蛙」,根本不知道邪淫的威力,以錯為對,太可怕了,癥狀遲早會收拾他們的,希望他們能早日醒悟。

在這裡我要向宣傳戒色的戒友表達深深的敬意,也許你們的宣傳會引起不明真相的人的誤解,但肯定會有人看到帖子有所覺悟的,肯定會有人回頭的,很多人之所以不理解戒色,是因為他們還沒認識到危害的嚴重性,還以為放縱是理所當然的事情,因為大家都在這樣干,其實是大家都錯了,錯得離譜。宣傳戒色,其實就是在告訴大家真相,讓他們認識到危害,建立起正確的認知,否則等待他們的就是癥狀和醫院,而且整個生命質量都會受到很大影響,因為手淫摧殘的是身心。

李毅吧給我的感覺,就像一條被污染的河流,而戒色吧則是一泓清泉,所謂近朱者赤近墨者黑,很多人在李毅吧並不覺得自己被污染了,如入芝蘭之室,久而不聞其香;入鮑魚之肆,久而不聞其臭。當一個人在一個環境里習慣了以後,就失去了敏感和警惕,就像在城市裡生活久了,去山裡一段時間,才會發現原來空氣可以這樣清新,原來空氣可以這樣純凈。

很多人會說,我們生活在和平年代,我並不這樣認為,所謂侵略有2種,一種是發動戰爭,還有一種就是文化侵略,西方乃至島國對中國的文化侵略實在是很厲害,在自己國家宣揚禁慾論,卻大力生產墮落光盤,給別的國家的青少年看,削弱他們的腦力和體力,而中國現在的青少年普遍缺少信仰,自制力更是一塌糊塗,一旦開始手淫,身心都極易出現問題。國家由人組成,而青少年更是國家的希望所在,如果我們不能抵制縱慾主義文化侵略,中國將來的命運的確令人擔憂。作為炎黃子孫,我們應該多宣揚正氣,幫助身邊的人覺醒,有時候你的幾句話,就可以改變一個人一生的命運。

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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評論列表(194條)

  • 勇敢的心
    勇敢的心 2023-10-09 05:59

    打卡第十天加油

  • @.com
    @.com 2023-01-01 07:55

    打卡第六天,每天保持警惕,堅持學習。

  • 少年
    少年 2021-12-05 10:04

    打卡第17天

  • 奇石
    奇石 2020-11-26 07:37

    打卡第三天

  • 超凡
    超凡 2020-09-29 16:18

    這是我禁慾的第10天,配合中藥的調理,和平常每天積極鍛煉,現在感覺腰不疼了,我失眠1年多,即使睡着也要做夢,醒來特別累,不過現在癥狀好多了,戒斷反應出現在第3天,生不如死。

    • 好多電話
      好多電話 2022-09-04 22:01

      @超凡你的戒斷反應是啥

  • 戒
    2020-09-29 00:00

    第3天,加油學習

    • 阿刁
      阿刁 2023-03-11 22:55

      @戒哥,現在怎麼樣了

  • 平心靜氣
    平心靜氣 2020-09-26 18:06

    有時第零天

  • 平心靜氣
    平心靜氣 2020-09-25 13:12

    有是不成功的一次 這次更加嚴重了 以後要加油戒色了
    念起即斷念起不隨念起即覺覺之即無 第零天 加油

  • 江南
    江南 2020-09-12 20:52

    第18天

  • dhk
    dhk 2020-08-28 16:59

    求前輩鼓勵,第四天

    • 阿刁
      阿刁 2023-03-11 22:55

      @dhk前輩現在怎麼樣了

  • 1192957216
    1192957216 2020-08-13 11:30

    昨天就失眠了,調整自己!加油!這次一定要可以回到一個正常的狀態

    • 1502447457
      1502447457 2020-08-28 13:14

      @1192957216加油,盡量早睡早起,10點左右睡覺最好,不要超過11點。

  • 帶帶大師兄
    帶帶大師兄 2020-08-04 22:55

    這篇文章太好了!

  • 欲成功先修心
    欲成功先修心 2020-07-28 19:19

    看了這章受益匪淺,謝謝

  • ㅤ
    2020-07-21 23:35

    第三天

  • yinyou
    yinyou 2020-07-10 13:22

    打卡第四天 雖然好幾年了但現在糾正還來得及 堅持!

    • 樹上的你
      樹上的你 2020-09-21 21:48

      @yinyou加油,來得及的

  • 1776055295
    1776055295 2020-06-16 09:23

    禁慾無害,但要保證不要讓意淫邪念入腦!

  • 江湖
    江湖 2020-06-04 09:42

    第二天打卡

  • 堅持
    堅持 2020-05-31 08:18

    第一天打卡

  • 時寒很苦惱
    時寒很苦惱 2020-05-30 09:43

    第十八天打卡

  • 戒色行者小w
    戒色行者小w 2020-05-28 20:37

    第九天了,今天的磚格外燙手,隔壁小賣部的冰紅茶仍是我不敢想像的夢

    • Leslie Suen
      Leslie Suen 2020-05-28 20:52

      @戒色行者小w戒色期間就需要你這樣積極樂觀的心態,加油,多學習戒色文章多做筆記,祝你戒色成功!

  • 無
    2020-05-28 18:27

    第27天,加油 ! 把戒色當做終生的修行。

    • 星星之火
      星星之火 2020-06-02 15:56

      @無28天好厲害

  • 二
    2020-05-27 08:15

    打卡第14天

  • 初心
    初心 2020-05-16 07:24

    第五天,加油加油加油

  • wshingf1015
    wshingf1015 2020-05-13 20:43

    打卡第十八天

  • 從心開始
    從心開始 2020-05-12 08:36

    打卡第十八天。克服無聊情緒,讓生活充實起來。

  • 飛
    2020-05-07 23:01

    戒色第十八天
    修心不到位,今天又因為YY導致我的今天的任務沒完成已經一個月了,快成習慣了,斷念口訣今天沒背啊!是從來沒背過,真怕破戒,斷念口訣真的得背起來,再這樣下去,我怕我會瘋掉,會自殺,YY真的好難戒掉,還是太懶了

    • 樹上的你
      樹上的你 2020-09-21 21:50

      @飛知道自己問題出在哪裡,就去改正它,做到才能得到,加油,南無阿彌陀佛。

  • 失落的抱負
    失落的抱負 2020-04-28 09:24

    打卡,留足跡

  • 小海
    小海 2020-04-20 09:20

    打卡第一周

  • 秋城楓葉?
    秋城楓葉? 2020-03-25 09:14

    打卡第三天,加油

  • 必戒
    必戒 2020-03-24 12:55

    兄弟,你這樣說我就明白了,現在的外國製作的黃色視頻,就相當於當年的鴉片啊,真是細思極恐啊,所以我們必須要戒,少年強,則中國強,為了自己,為了國家,所以尤其是青少年必須更要戒了。加油,所有戒友,各位同道。

    • 修
      2020-04-18 23:13

      @必戒言之有理,真希望再有一個林則徐來一場虎門銷煙?

  • 南京傳giao士
    南京傳giao士 2020-03-14 11:53

    加油!

  • 加油
    加油 2020-02-26 19:30

    打卡第一天

  • 加油
    加油 2020-02-26 09:06

    打卡18天

  • 冰凌劍客
    冰凌劍客 2020-02-22 08:45

    打卡第11天

  • 皮皮
    皮皮 2020-02-03 07:38

    謝謝前輩指點,打卡第一天。

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