《壽康寶鑒》目錄

題辭一
每個人都希望自己及子孫健康長壽、幸福 美滿,但如果在色慾這件事情上不知忌諱、不知節制、不知謹慎,則所希望的與所得到的將適得其反。豈不可悲可痛!所以孔子說:「青少年時期,血氣未定,不能犯色慾。」(少之時,血氣未定,戒之在色。)孟子說:「最好的養心方法莫過於少欲。少欲的人雖然也有短命的,但很少;多欲的人雖然也有長壽的,但也很少。」(養心者,莫善於寡慾。其為人也寡慾,雖有不存焉者寡矣。其為人也多欲,雖有存焉者寡矣。)因此可以說,人的死生存亡,多半取決於淫慾心的多與寡。不慧印光雖無有救世之力,但卻非常希望世人都能健康長壽,於是增訂編輯並刊印流布此書,殷切期望那些自愛並愛自己子孫的人,能夠將此書詳細閱讀,對色慾與健康和夭壽的利害關係,明若觀火,並能在家裡教誨子孫,在外面告誡親友。另外,我還祈願此書能夠在世間廣泛流通,使一切人都能獲得長壽健康。這是我馨香而禱祝的。
題辭二

人的身體是源於淫慾而得,所以人的淫習偏重。於此稍不注意謹慎節制,往往導致病亡。古時的聖王,非常愛護子民,在不宜夫婦房事的日子,令人敲響木鐸(大鈴),行走於街巷道路,警戒世人不要誤送了性命。其慈悲愛民是何等的深切! 到了後世,不但國家政府的法令不再提及,就是父母對自己的兒女,也不講說戒淫保命的道理,致使很多青少年,因無知而斷送了寶貴的生命。實在太可悲了! 印光經歷世事數十年,親身見過、聽過由於淫慾而傷身喪命的事例很多,十分悲傷,因此募化善資印製《壽康寶鑒》,希望同胞大眾,都能獲得健康長壽。希望獲得此書的人,仔細閱讀並展轉流通,使大家的心思和錢財不致白費。我就非常非常高興了。

據印光法師原文譯白

譯者序

本書《壽康寶鑒》(原名《不可錄》),在翻譯編寫時,力求文語淺顯暢達,並編訂章節,盼能讓讀者輕易閱讀及修身持用。更希望廣大的社會大眾及青年男女,從此能立下決心,堅守節德,慎防色慾,戒除邪淫,保壽保康得吉慶。由於時代得演變一日千里,社會的風氣卻每況愈下。人們崇尚物質功利的追逐,導致道德式微,精神空乏色慾之風更加瀰漫。不但許多青少年因此誤傷性命,斷送前程。而且家庭破散與社會穢亂的情況,也越趨嚴重。倘若再不加以拯救,個人,家庭及社會,均必將深受其害。深願本書的編譯,能對消弭時代的頹靡欲習,及扭轉社會的色慾穢風上,有所助益。更期盼有德望,有名望,有地位的社會賢達人士,都能悉心儘力,宣導節義打點滴,裨使人人都能戒邪淫,人人都能享壽康,也讓我們這個社會,早日轉禍殃為吉祥,轉穢濁為清凈,轉黑暗為光明。譯者德薄慧淺,在費時半年的翻譯編寫中,隨感戰兢,屢加斟酌,如果若有疏誤之處,尚祈各界仁者,憐我愚誠,鑒我苦心,慈予賜正。更祈各界廣為發心,對此書助印或翻印。另此書普遍流傳,勸化救世,則不僅個人有幸,所有家庭及社會,也都獲致安康幸福。
甲戌年仲秋譯者隱名氏謹記

壽康寶鑒序

《不可錄》重刻序

《不可錄》敦倫理序

《慾海回狂》普勸受持流通序

第一章——戒淫訓文及格言

第一節:戒淫訓文

第二節:戒淫格言

第三節 :戒之在色賦

第二章——戒淫的方法

第一節:邪淫十二害

第二節:遠離邪淫十法

第三節:四覺觀

第四節:九想觀

第五節:勸戒十一則

第六節:戒淫十三法

第三章——戒淫的福善實例(共五小節)

第一節

第二節

第三節

第四節

第五節

第四章——邪淫的禍報事例(共三小節)

第一節

第二節

第三節

第五章——悔過向善的福報實例

第六章——發誓持戒

第七章——夫妻間的保身立命戒期及天地人忌

第八章——保身廣嗣的夫妻須知

第九章——現代人的交往朋友及結婚須知

附錄

迴向頌

戒淫得壽康

戒淫得吉慶

戒淫得平安

戒淫得清凈

戒淫得泰祥

戒淫得光明

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

義薄雲天進行回復

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評論列表(5條)

  • 李gc
    李gc 2020-09-13 19:42

    大家都有條件的都儘力去印刷這本書,去贈送他人。一定生信願心。

  • 付碩楠
    付碩楠 2019-04-06 15:09

    行善積德,遠避邪淫。

  •  
      2019-01-11 21:38

    好人好報 一生平安

  • 拒絕色情好男人
    拒絕色情好男人 2018-11-15 06:38

    感恩分享 功德無量

  • 義薄雲天
    義薄雲天 2018-01-02 21:35

    隨喜讚歎,阿彌陀佛

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