寶精篇(三):傷精的方式

傷精的方式:

生活方式中,損傷身體的方式有很多,針對現代人的普遍存在的問題,總結損傷元氣的三大主要方式為:

1.最直接的方式:邪淫(好色、手淫、縱慾、嫖妓……)

2.最快速的方式:熬夜

3.最劇烈的方式:真動怒

上面的三條只要佔了一條,而且經常犯的話,元氣就會大幅度降低,或多或少的就會出現一下種種表現,這是身體對你說:「老兄,元氣省着點用,我快撐不住了。」如果你不當回事的話,身體就會一下子跌落下去,百病叢生,到時候悔之晚矣,可別怪身體沒有提醒你哦!

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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