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戒為良藥 第63季:戒色實戰之五種反應

作者:飛翔

前言:

這季前言分享5個案例反饋

1.【我手淫15年,今年5月底出現了頭暈,到現在好了兩次,第一次是禁慾到100天左右的時候,然後後來繼續暈,到現在又好一些。我懷疑自己得了很多病,今年血常規都查了13次。身體經常出現各種各樣的癥狀,從2011年到現在檢查了快幾萬塊了。】

附評:這位戒友出現了疑病傾向,他的頭暈癥狀,一般考慮為神衰的可能,當然導致頭暈的可能很多,如果都查過一遍,排除其他的可能,那就考慮為神衰了。手淫是會導致神經衰弱的,特別是手淫史比較長的人,出現神衰是比較普遍的情況。如果還有久坐和熬夜,那麼神衰就更容易找上門來了。我曾經也出現過頭暈乃至頭痛的表現,後來堅持戒色養生,一年過後癥狀就基本消失了,當初也做過很多檢查。這位戒友花了幾萬,我以前聊過的神經症病友,因為疑病而經常做檢查,花了十幾萬!這位戒友不僅僅是頭暈,而是身體經常出現「各種各樣的癥狀」,這其實是很惶恐的身心狀態,查又查不出,但癥狀的確很明顯,真的是非常痛苦,就像一塊烏雲罩在他頭上。一般出現這種情況,應該按照神經症來治療,然後堅持戒色養生,身體就會慢慢恢復正常的,但神經症恢復是很慢的,也容易出現癥狀反覆,不過只要你好好堅持,各方面都做好,身心都會恢復正常的。

手淫不是免費的,癥狀出來是要花錢的,很多戒友看病都幾千元,醫藥費上萬的也比較常見。上次一個戒友到男科醫院做了「陰莖背部神經阻斷術」,花了2萬5千。男科醫院也夠黑的,很多人進去看病都被建議做這個手術,真的把患者當作取款機了。曾經有一位戒友在男科醫院工作過,他也親自揭露過男科醫院的黑幕。比較常見的手段就是誇大病情,讓你做各種檢查,還有嚇唬你,其牟利手段十分隱蔽,很多戒友都被男科醫院坑過,男科醫院的患者群其實正是手淫的人,還有就是其他縱慾的人群。現在男科醫院也開遍全國了,縱慾主義時代,男科醫院真的很吃香,也真的賺到了很多錢,但這樣騙患者,真的很缺德,於心何安?!這個背斷手術,療效也不確切,有的人做過以後,甚至勃起出現了困難,反而不如以前了。其實早泄陽痿等性功能問題,堅持戒色養生,積極鍛煉,等腎氣充足後,性功能即可改善,不一定要去做這個手術,手術是無法恢復腎氣的,很多人挨了刀子花了錢,性功能也不見改善,這錢真花冤枉了,不如去做做善事,那樣功德還大點。

2.【在前30天,每天都瘋狂地吸收戒色知識,看戒色文章、戒色書籍、精品貼等等。每天最少最少也要學習兩個小時左右,最多每天學習戒色文章和知識會達到6、7個小時。《色情泛濫對現代人的傷害》我已經看了不知道多少遍了。第31天發現自己的學習情緒突然極度下降,可能是達到了第一階段的戒色目標,所以突然對戒色失去了先前的那種鬥志或者說是興趣,就是那種每天都學習,但怎麼學都學不厭的心,現在沒了。】

附評:這個戒友進入了戒色厭倦期,「強弩之末,勢不能穿魯縞也」,剛開始很多戒友都是靠熱情戒色,看戒色文章真的興緻很高,猛衝猛打!就像熱戀一樣,但隨着時間的流逝,熱度漸漸下降,最後接近了冰點,之前的熱情完全喪失了,就像談一個女朋友,時間久了一點感覺都沒有了,開始進入了厭倦期,乃至要分手了。所謂:一鼓作氣,再而衰,三而竭!剛開始是可以靠熱情戒色,但如果你想讓覺悟持續提高,那就應該轉熱情戒色為「習慣戒色」,一定要養成良好的學習習慣,就像每天刷牙一樣,無所謂厭倦不厭倦,每天都在默默堅持着,反而某一天不看戒色文章就不習慣了,要有這種感覺。這樣才能更持久,因為習慣的力量是異常強大的,用慣性來戒色遠遠勝於光靠熱情來戒色,因為熱情遲早會消退。當熱情或者興趣消失了,就要馬上做出調整了,先把學習量降下來,然後注意培養其他方面的興趣愛好,以便做一個調劑,給自己規定一個每天都可以堅持的學習量,比如看20條戒色筆記,或者做5條新的戒色筆記。我們學習戒色文章一定要注重複習,重複是學習之母,在複習時進行再思考再領悟,這樣覺悟提升往往非常之快。溫故而知新可以為師矣!當你重複看10遍以上,和你只看1遍,差別其實是很大的,看10遍的人,基本都真正吸收並且轉化成了自己的戒色意識,並且有了自己的領悟和思考,而看1遍的人,就像蜻蜓點水,吸收率少得可憐。好的戒色文章,看10遍有10遍的收穫,看20遍有20遍的收穫,開卷有益,百讀不厭。

3.【飛翔老師,您好,能不能提個建議?您最好把貼吧里有行醫資格的人公示一下。失錢事小,本來身體就不好,吃了假藥或者不當的葯,那可是毒藥。所以不得不慎重!飛翔老師辛苦,還有些人該列入黑名單!望飛翔哥考慮考慮,吧友越來越多,利益大。】

附評:我在答疑里從來沒有說過,你該吃什麼什麼葯,雖然我久病成醫,有很多的相關經驗,但我並不具備行醫的資格,所以慎重起見,我一般不推薦藥物。你想吃藥,你想看醫生,應該去正規大醫院,找專業的醫生來診斷治療,這樣才比較穩妥,特別是中醫要望聞問切,是需要親臨現場的。戒色吧攤子大了,必然會出現一定的混亂,有的人推薦藥物也是好意,有的人則不是,他開始是在幫你,幫到最後就是賣葯了,其實是打着幫你的幌子來推銷產品或者藥物,這種人就要警惕了。有些戒友推薦藥物,可能是出自自己的經驗,但每個人體質不同,雖然腎虛,但情況也有差別,所以最好還是去醫院看看,吃藥對症是非常重要的,適合你的葯,並不一定適合另外一個人。網上的一些吃藥建議可以參考,但網上很多人並不具備行醫資格,也許只是中醫愛好者而已。所以,最保險的還是去正規大醫院,找有經驗的醫生來診斷治療。我看過不少實名醫生在網上的諮詢,人家還是很慎重的,一般都不在網上開藥,都讓患者親自去醫院,這是對患者負責,也是對自己的診斷負責。很多戒友病急亂投醫,有的在網上私自買補藥吃,一吃慾望起來後,就很容易破戒,另外就是吃不對症,越吃身體越差。所以,大家在吃藥方面一定要慎重,不要瞎吃藥,一定要吃對症,這樣才能保證效果。

4.【我堅持做樹療快兩個星期了,每天一個小時以上,感覺非常神奇,臉上皮膚好了很多,毛孔急劇縮小,幾乎看不到了,皮膚有效拉緊,變得非常紅潤。手掌力量暴增,這就是所謂的肝主木,握力之源來自於肝嗎?我簡練點說,選一顆大樹,雙手抱着,先頭額貼着樹二十分鐘,再貼兩邊的臉在樹上,感受樹的氣場,每天這樣堅持一個小時,就我的效果來說,特別的大,完全不是養生能夠做到的。】

附評:這位戒友看了我的樹療文章,積極去實踐了,他和樹療很有緣,應該是那種很享受樹療的人,很享受大自然那種和諧的氛圍。每天能堅持一個小時以上,實屬不易,也要自己有時間去做,但真的堅持下來,肯定會收到效果的,用神奇來表述,一點不為過。樹療對氣色的改善非常明顯,對膚質也有明顯的改善,效果絕非化妝品可比。我以前痤瘡嚴重時,也用過很多護膚品,但效果不是很好,有的用了甚至會引起過敏反應,後來都不敢用了。其實,最好的護膚品應該源自天然,應該是活的、新鮮的。樹療正符合這一特徵,而且還是免費的。你去美容院做一次保養,貴的都要上千,一般人也做不起。改善氣色,提升精氣神,一個好的睡眠很關鍵,堅持有氧運動也可以大大改善氣色,而樹療則有其獨特的神奇效果,不少戒友都驗證過了,如果你和樹療有緣,一定會看見改變的,快的話,做幾天再照照鏡子,就會發現不一樣了。我那時做樹療,效果也是特別大,明顯感覺乾淨了、明亮了、通透了,眼睛也有神了。所以,才把這麼好的方法推薦給大家,希望有緣的戒友堅持練習之。冬天的話,要選擇有太陽的天氣,在樹的陽面做,不要在陰面做,也不要晚上去做,晚上陰氣重,不適合做樹療,下雨天也不適合。最後要補充一點,那就是熬夜、遺精和久視電腦,會抵消一部分樹療的效果。熬夜、遺精、久視電腦都可能會造成氣色的下降,所以這三個方面要格外注意。

5.【到現在不抽煙的日子,可以論年計算了,一點慾望都沒有,我想還是思想覺悟。但戒色就難很多了,戒煙如同丟掉一樣隨身物品,可戒色,就是換掉你自己,整個身心都要換掉。色慾來自天生,煙是後天。】

附評:這是戒友SHARK的留言,SHARK戒煙很久了,但是戒色他感覺很難,他說得很好:色慾來自天生,煙是後天。人有兩大慾望,一是食慾,二就是性慾。這是兩種根深蒂固的慾望,很多人還沒發育,就有那種邪念了。佛教也說到,在中陰身的時候,我們看到父母同房,因為動了慾念才入胎的,性慾這種慾望很強烈,也很難降伏。佛言:「愛欲莫甚於色,色之為欲,其大無外,賴有一矣,若使二同,普天之人,無能為道者矣。」色慾是修道的障礙,如果還有一個和色慾一樣厲害的慾望,那天下之人沒有人可以修道了。可見,色關是很難克服的。孔子說要戒色,道教也說要戒色,佛教也是如此,一定要學會降伏自己的慾望,而不是做慾望的奴隸,現在的社會,絕大多數人都在做慾望的奴隸,沒有自控力,完全被癮控制了。其他癮來自身外,煙酒毒都是身外之物,唯有性慾是在你的身上,來自先天,是一種根深蒂固的原始慾望,很多人都是無師自通學會了擼管,並不需要人來教,一弄就會,一會就上癮。

資深心理醫生陳梓金說,「性癮比煙癮、酒癮、賭癮更難戒有它的道理,以人的感覺來說,煙、酒主要是給予嗅覺和味覺感官的享受,性愛涵蓋聽覺、視覺、嗅覺、觸覺等,從性愛所得到的感官刺激、快感,比吸煙喝酒賭博多了許多,非煙酒所給予的刺激所能比,因此比煙癮酒癮更難擺脫。」一次戒煙講座可以讓人一下子就擺脫煙癮,這是有可能的,因為如果講師洗腦成功的話,那就能立刻轉變吸煙者的觀念,讓吸煙者從喜歡香煙到極度厭惡香煙,轉變成功的話,可以讓吸煙者再也不想吸煙,但這種講座的成功率能達到50%已經很不容易了。一篇好的戒色文章也可以讓你不想再擼管,但慾望只是暫時休眠了,性慾不同於其他任何慾望,這是一種先天的慾望,真的是根深蒂固。一次戒煙講座,如果講師洗腦厲害的話,可以徹底消除你的煙癮,一次成功,但這個世界上,沒有一個講師能做到讓你徹底沒了性慾,讓你徹底不起一個邪念,讓你徹底回到嬰兒意識,這是不可能的。我們能做到「降伏其心」就已經成功了,我上季也講到過這個問題,降伏住邪念,即算戒色成功,如果你能斷掉淫慾種子,不再起一個邪念,那你就不是凡人了。說句實話,我也只是「降伏」,而沒有達到「徹斷」。

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這季就戒色實戰之五種反應和大家做一個分享,具體如下:

戒色最終還是要回到實戰上來,實戰就是念頭之間的戰爭,當誘惑出現,當意淫出現,就看你的反應了。菜鳥有菜鳥的反應,高手有高手