lzc 2020-10-24 11:19

Mark关注“修心学苑”的日期。

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1502447457 2020-10-22 14:53

我突然发现不净观可以斩断袭脑特别快的念头和欲望，我这时候也不应该放松关心断念吗，我最近一吃肉看到诱惑邪淫就上来的特别猛，我干脆立马不净观走起，这样一下熄灭了欲望，请问这是我观心断念不给力的原因吗？还有是不是无论如何都要把观心断念放首位？一吃肉抵抗诱惑的定力就特别容易下降啊，好可怕！一定要加油！

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- 举高高 2020-10-29 11:26
  
  @1502447457：王炸组合就是思维对治加断念口诀两者可以一起用
  
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1502447457 2020-10-20 12:04

今天早上遇到诱惑了，还看两眼，是看别的同学手机，看到他看那种图，我都蒙了，看了两下就没看了，就思维危害让自己控制下来了，无论遇到什么诱惑，我们先深呼吸三下，让情绪稳定下来，然后关心断念能好些，唉，我真的是有病，好奇看别人的手机干嘛，我真蠢！下次别好奇，好奇心害死猫。加油！

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756983848 2020-10-20 11:45

我涉旷野沉渊你撑船渡我入灿灿花海。

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1502447457 2020-10-19 16:49

我觉得戒色前和戒色后简直是两个世界，戒色后劝大家行善积德，无私奉献，你自私内心痛苦，无私内心快乐，这是我真实感受，由此我想到雷锋虽然身体苦，但是心里快乐。坚持，加油

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1502447457 2020-10-18 18:30

为什么见到人还是些许紧张。

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- 小叶 2020-10-19 17:19
  
  @1502447457：我现在在街上只要看见女的二话不说视线立马离开，先来个几十遍断念口决哈哈，避花箭，躲色弹，微信上的女的删的删屏蔽的屏蔽，虽然好像有点极端，但我真的输不起了。生活真是太危险了，一个不小心就阵亡了。还好有飞翔恩师，还好有戒为良药，不然我应该还是那个在黑暗中沉沦的废人吧
  
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- 1502447457 2020-10-20 07:51
  
  @小叶：确实，有些女的吸引力很大，用余光看好像有种魔力吸引眼睛往过看，身不由己，但是为了自己身体健康，不要盯着看第二眼，这是前辈的经验，加油！
  
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1502447457 2020-10-17 14:39

我知道自己处在瓶颈期不上去，看见诱惑害怕的境界，但是还离不动心的境界差十万八千里，一定要坚持，现在而且还有想找女朋友的想法了，我这是不是很危险，各位师兄。

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- 1502447457 2020-10-17 14:42
  
  @1502447457：我觉得想找对象的念头是心魔出的馊主意，不要相信，加油。
  
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1502447457 2020-10-14 16:44

我们要学会吃苦，学习戒色文章就是吃苦，我们要自讨苦吃，吃苦了苦，享福消福，我坚持学习每天看戒色文章的最大原因就是主动发自内心去学它，要把戒色文章当成生活的一部分，热爱戒色，别的行业也一样，只有这样一定能成功，加油

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- AAO林 2020-10-15 21:37
  
  @1502447457：学习戒色文章挺有意思的啊
  
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- 1502447457 2020-10-16 07:18
  
  @AAO林：加油，相信你自己。
  
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飞舞 2020-10-14 15:48

戒色是真的难，不只是揭露，还有很多其他的坏习惯

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- 1502447457 2020-10-14 16:33
  
  @飞舞：对的，戒其它坏习惯只是让戒lu能更轻松，更容易，确实一开始很难，一天脑子总有好几十的邪念，而且心瘾特别强，但是戒到后来又看着很简单，因为你的觉悟大于心魔了，所以你应该多看看破戒类型的那期，看看自己最明显的坏习惯有哪些，一个个的戒，我戒这么久我觉得最该克服的坏习惯是赖床习惯，早上是欲望高峰期，所以早上尽可能醒来就起床，然后还有你不光要戒色，而且还要养生，不要熬夜久坐等，这样身体恢复的很快，自己也因此感到高兴，然后就更有信心戒色下去了，加油！
  
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- 1502447457 2020-10-14 16:37
  
  @1502447457：最主要每天坚持看戒色文章，增长觉悟后戒色会容易很多。
  
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小叶 2020-10-14 08:20

我站在充满恶臭的泥潭边上，望着远方一边蔚蓝的天空和海洋，沙滩上，充满欢笑声的小朋友在追逐，沐浴阳光的家长欣慰的笑容，吹海风，拍照，吃美食，喝啤酒，玩水，打球，无限美好；还有仿佛不知疲惫的年轻人在海滩上锻练，汗如雨下，坚定的眼神不可动摇；还有大神在冲浪，水上飞人，快艇……我心中无比向往，奋力向前，回头看看身后，一片恶臭，狰狞，有人笑着往泥潭深处走，有人哭着向泥潭岸上爬，我苦笑着摇了摇头，往泥谭边上放了些许竹杆，一边走一边放，海风吹过，我浮现一抹笑容，勇往直前，不可阻挡。

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- 1502447457 2020-10-14 16:06
  
  @小叶：那些走向泥潭的人迟早会醒悟的，你先让自己成功上岸，自己还没彻底走出来，先不要管他们，等到自己成功了，再去拯救他们，能劝说就劝说，点到为止，不要勉强，昨天晚上给同学劝说戒色养生，同学还说年轻戒啥色，还说现在年轻就要尽情疯狂，年轻养啥生，我之后一笑而过，，可怜我这位同学，自己身心都成那样了还不知悔改，看到他就像看到了当年的我，加油，要坚持！
  
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- 小叶 2020-10-15 06:39
  
  @1502447457：加油！
  
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小昌 2020-10-07 14:20

我想问为何破戒了，欲望比之前更严重

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- 斗士 2020-10-07 23:22
  
  @小昌：因破戒又接触了邪淫内容，因此容易勾起以前的欲望，手淫通常都是一发不可收拾，破戒后应好好忏悔检讨，
  重新整理心态，继续戒色。
  
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- 伯言 2020-10-08 13:59
  
  @小昌：这就像一个饥渴的人遇到了美食美酒，只是尝个味道，吃饱肚子是不够的，硬是要把自己肚子实在吃不下去了才会停下来。很难理解为什么，但这就是生物本性。除非你能通过提升觉悟意识到这样的本质。否则便会服从生物本性。
  
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- 1502447457 2020-10-08 20:07
  
  @小昌：痛心忏悔，多看手淫邪淫危害，戒色的动机一定是好的，不能为了恢复性能力而戒，虚则亢，现在不要自暴自弃，好好注意休息，千万不要连续破戒，别吃肉和五辛(百度可以搜到），观心断念是戒色的核心，一定要对自己有信心。
  
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1502447457 2020-10-04 18:51

戒了1年还是不能放松警惕，真的还有些贪恋女色，还有这几天晚上老做黄梦，就是老梦见自己破戒手淫了，这又是心魔给我的一次魔考，决心绝不动摇，不要放松警惕，不然下一个破戒的就是我！加油！

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- 无 2020-10-06 10:06
  
  @1502447457：能聊一聊嘛兄弟
  
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- 1502447457 2020-10-08 19:55
  
  @无：评论消息不常看，也刷新比较慢，请见谅，我这个家人老催着找对象，我现在又想有找的想法，但又觉得自己现在还是没有谈恋爱的勇气，碰到女生即便没有邪念，但是心里还是没底气找对象，应该觉得自己觉悟定力还是欠缺，现在女色诱惑太大了，唉，兄弟觉得我这啥心理？
  
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- 无 2020-10-08 21:40
  
  @1502447457：前几天真的好糟糕，感觉自己还没有自信，自信心不够，还得再戒一段时间吧，再去想谈恋爱这个事，目前戒了五个多月了，身体恢复也是明显的，头脑要比以前清醒了，今年大三，要好好学习，以后天天去泡图书馆了。你这个和我差不多吧，就是目前对性的渴望不高，但是我感觉我修心还不够，我要去借本菜根谭记看看。
  
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- 1502447457 2020-10-09 21:36
  
  @无：加油，不忘初心，坚持就是胜利。
  
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无 2020-10-04 16:38

还有人吗我想找人解答几个问题，我从5月1号以来开始禁欲，现在大概有5个多月了，但是期间我熬了两个多月的夜，最近二十天以来吧，突然感觉身心疲惫，头上也长了好多痘痘，腰也很酸痛，心情莫名不好，性欲方面格外的冷淡，我想问一下前辈们有没有出现和我类似的问题呀，是不是不能熬夜了。

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- 1502447457 2020-10-06 08:41
  
  @无：嗯，不要再熬夜了，熬夜对身体恢复没有一点好处，戒色要和养生同时进行，11点后是养身体的时间，也是阴气最重的时间，要在这时候熟睡，熬夜2星期我都坚持不下来，不知道你怎么坚持2个月的，坚持戒色养生，也可以看养生的书籍，加油。
  
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- 无 2020-10-06 19:06
  
  @1502447457：前段时间戒得比较好然后认识了一个女孩子就聊得比较来然后感觉和她有说不完的话就不注意熬夜了现在感觉身体又出现了问题现在开学了我作息也正常了
  
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- 1502447457 2020-10-08 19:48
  
  @无：要控制和女生聊天的时间比较好，我现在也加了一个女孩，我不会因为加了个女孩忽视每天学习，因为有个骄傲破戒，加油
  
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- 无 2020-10-06 10:12
  
  @无：熬夜是绝对不能做的。。。
  
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无 2020-09-25 09:00

我觉得戒为良药是一本很好的书，不知道为啥还有人喷，帮助别人戒色也有错嘛，我支持飞行模式大哥，我觉得每一本戒色的书籍都很好，为啥非要去分一个高低勒，有人诋毁戒为良药让人看了出现精神问题，我希望你们好好想想，这真的是戒为良药的原因？难道不是那些人本身的原因嘛？143天!我坚信戒为良药能改变我。加油

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- AAO林 2020-09-26 22:50
  
  @无：走自己的路，让别人说去吧
  
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- 1502447457 2020-10-16 07:24
  
  @无：我觉得戒色文章给了看了之后精神并没有出问题，反而精神更加好，而且头脑更加理性，回答人的问题能对答如流，以前的抑郁情绪也逐渐消退，等等好处，说不尽！
  
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C 2020-09-21 18:16

断念真的很重要，观察念头很重要。可我大多数时候能断掉，有些时候就像被海浪吞噬了怎么也摆脱不了念头怎么办啊前辈们！

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- wew 2020-09-22 13:21
  
  @C：不要有贪恋心，冷静，念头来了别慌，坚决
  
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- C 2020-09-23 09:10
  
  @wew：是啊
  
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- 1502447457 2020-09-23 07:59
  
  @C：加油，念起即觉，觉之既无，一定将自己觉察力变得强大。觉悟和断念，警惕力，都很重要。
  
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- C 2020-09-24 10:46
  
  @1502447457：加油
  
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1502447457 2020-09-18 13:25

对境时最好能保持面无表情（stone face），因为表情是心理活动的表现，特别是一些微表情，很多人在遭遇诱惑时，瞳孔会放大，会流露出兴奋的表情，就像看见猎物一样，其实他自己已经成了女色的猎物而不自知，我最近也才悟到和体会到这句话的重要性，对镜时微微咬紧牙齿，面无表情，就是那种不屑一看的表情，这可以减弱自己遇到女色对女色的贪恋，真的很有利于戒色，还有大家可以去搜索楞严咒视频，然后放在桌面显眼的位置，有欲望赶紧听听楞严咒，最后，我要发自内心的感恩戒色吧，感恩你们管理的工作人员，你们辛苦了！

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小风 2020-09-17 01:36

请问有师兄有音频版的吗或者哪里可以听，求告知谢谢！

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- 1502447457 2020-09-17 07:45
  
  @小风：喜马拉雅就有，我之前听过
  
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- AAO林 2020-09-24 16:14
  
  @小风：网易云音乐里面有
  
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- 守望33 2020-10-15 00:01
  
  @小风：直接在戒为良药FM 小程序里就能在线听。
  
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1502447457 2020-09-15 18:38

戒到最后越难戒，一定要加油。以德戒色。加油

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铁 2020-09-12 16:54

戒色论坛抨击《戒为良药》的文章就能直接看，飞翔哥关于诋毁事件的澄清与说明就要请下载后阅读。求索网什么时候还会双标了。中立戒友留

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- 丁丁糖 2020-09-17 23:12
  
  @铁：诋毁文章负能量太重了，建议大家都不要看，这些文章完全是为了争强而写，是为了个人的私利，但对于戒色界毫无意义！
  
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1502447457 2020-09-09 18:28

其实古代圣贤说非礼勿视是大实话，因为你看美女对男生的危害不一般大，我刚看了一个文章讲，危害是看见美女心跳加速，长时间看美女心跳加速会导致心脏病，减损寿命，容易引发心血管疾病，更别说再一yy，伤肾精，一滴精十滴血，这样人不生病才怪呢，所以一定不能盯着美女看，加油，再戒1月就一年了。

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- 巭孬嫑昆♓ 2020-10-02 20:20
  
  @1502447457：厉害了
  
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1502447457 2020-09-07 20:29

有两个人给我说看美女能长寿？我回答他们看美女会伤身，不能被他们的话给动摇，把美女看着就意淫了，肾精都流走了，你想这能长寿吗，我不能被那话给动摇，加油加油加油加！

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- 1502447457 2020-09-07 21:39
  
  @1502447457：我内心就说服自己说万一女生看见我盯她，被想成色狼怎么办，换位思考，一个女生一直盯着自己看自己也不舒服，吃个饭被人瞅着，而且还是异性，那感受就不用说了，所以我选择尊重他人，不认识那些美女看什么看，尊重别人也得到别人的尊重，这样也很好，有些人不过借这理由自欺欺人罢了，我是这么理解。
  
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3162501053 2020-09-06 16:54

唉，脑鸣的两个月了，不知道多久能好

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- 戒掉 2020-09-06 22:17
  
  @3162501053：耳鸣现象，不要熬夜多运动可以加快回复。多看戒色文章不要破戒不漏就是最好的补
  
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- 1502447457 2020-09-07 07:45
  
  @3162501053：注意劳逸结合，尽量不要一坐2个多小时，40分钟左右站起来走走，好好学习戒色文章，多练习观心断念，不要沉迷意淫，沉迷意淫也伤身，加油！
  
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净戒者炎坤 2020-09-05 18:16

求索网做的还是非常不错的，戒色文章收集得非常全面。我在此感谢求索网！

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- 正太道士 2020-09-06 08:33
  
  @净戒者炎坤：是啊，为什么会有人诋毁求索网呢。我戒除的戒色资源几乎全都是在求索里找到的。感恩求索网！
  
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净戒者炎坤 2020-09-05 16:24

求索网真是奇怪！为什么把戒色论坛和戒色吧的书籍都整理了出来？戒色吧和戒色论坛向来是有矛盾的。
戒色论坛为什么要批判《戒为良药》？大家心里应该要清楚过分练习观心断念意味着什么。
一定要有独立自主的思考精神和系统观念。

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- 净戒者炎坤 2020-09-05 16:28
  
  @净戒者炎坤：我不是在诋毁戒色吧。希望大家都能戒色成功
  
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- Gagarin 2020-09-09 23:26
  
  @净戒者炎坤：取其精华去其糟粕
  
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- 娑婆戏 2020-09-22 12:38
  
  @净戒者炎坤：什么叫过分练习？你学车时笨手笨脚，最后熟练了，就能达到条件反射的程度，轻松的就能开车，请问这叫过分练习？断念也是一样，最后熟练了淫念来了就断了，怎么就过分了，你理解错了就不要强行给别人加你的观点好吗？
  
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1502447457 2020-09-02 22:29

暑假挺过来了，真的不容易啊，我想希望大家再接再厉，继续加油，过几天还有个10.1小长假，又是一个关，大家一定要警惕心魔，不能骄傲不能骄傲，加油各位兄弟！狠戒邪淫！

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- 3380009545 2020-09-05 10:57
  
  @1502447457：你能加一下我的号吗，就是我的名字
  
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1502447457 2020-09-02 11:18

师兄们，贴的戒色宣传单在哪弄的？我怎么找不到？

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- 3380009545 2020-09-05 10:53
  
  @1502447457：因为是自愿的，所以宣传单都是自己做的。
  
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- 3380009545 2020-09-05 10:57
  
  @3380009545：你加一下我号吧，就是这串数字
  
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- 只为梦中的明天 2020-09-05 14:58
  
  @1502447457：淘宝可以买得到
  
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小太阳 2020-09-02 08:38

飞翔哥的最后一季怎么没了啊？是被人举报了吗？

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- 1502447457 2020-09-02 11:07
  
  @小太阳：不光是你，我们都看不成了。
  
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凌志 2020-08-28 21:51

建议大家不要看毁谤戒为良药的文章，其它文章好的东西可以借鉴，但不要为了抬一个踩一个，戒为良药断念我觉得确实是对治邪念的最好办法，不管你怎么断，口诀不净观还是思维危害作亲想总之就是让邪念不继续下去学习戒色文章是为了了解可能破戒的方方面面，清洗黄脑，所以要反复灌输。很多人练习不得当或没下大决心戒就说戒为良药不好这是不对的，一个老师教有有优生有差生，希望大家尽快找到自己的问题补全觉悟，真的不能放纵下去。要想戒的长久，保持观心断念是核心。

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- Leslie Suen 2020-08-29 09:59
  
  @凌志：说的不错，好的方法不可能适合任何人，就像中医看病也是要辩证下药的，自己找到最适合自己的方法就是最好！
  
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无 2020-08-24 17:37

我不知道戒为良药有啥不好的好像看到有很多人在怀疑戒为良药我个人觉得戒为良药是一本很不错的书有人戒了一两年会觉得出现什么强迫症抑郁症我感觉这些就是个人问题了仁者见仁智者见智苏轼问：你看看我像什么啊？佛印说：我看你像尊佛。苏轼听后大笑，对佛印说：你知道我看你坐在那儿像什么？就活像一摊牛粪。这一次，佛印又吃了哑巴亏。佛印说看你像尊佛，那说明他心中有尊佛；你说佛印像牛粪，想想你心里有什么吧！

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- 1502447457 2020-08-25 09:56
  
  @无：加油！
  
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1502447457 2020-08-20 11:12

有个矛盾的问题，我学习戒色文章和传统文化了然后受益了，你说不宣传吧你看他们受症状的苦，你宣传吧，我一直担心有些人嘲笑毁谤自己或者咱们戒色吧，就害怕有些人因为我给他们说了这些好的东西后，他们反而认为害自己，觉得自己利益损失了，再攻击自己怎么办，我觉得还是随缘宣传吧，反正坚定自己戒色的立场，像那些被邪淫毒害严重的人，让他们知道戒色有益邪淫有害然后就看他自己吧！

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- 无 2020-08-24 09:38
  
  @1502447457：前段时间我在微信公众号里面天天看戒为良药的分享，然后每次都要点赞和和在看，后面有一天我一个室友在那个微信朋友在看里面看到了我的在看，当时觉得好尴尬啊，当时他截图在我们宿舍群里面，然后我是群主，我把他的消息撤回，然后私聊的时候，他还推荐我去戒色吧看，哎其实也没有多大的嘲讽，等你戒是不可能一段时间后，心态不一样了，就不在乎了，因为你在戒出淫邪，这是一件值得开心高兴骄傲的事，不要担心这些，你也可以在私下宣传，比如贴小的宣传卡，我就是在大学的厕所里面看到戒色吧的，感谢那些前面的人，感谢
  
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- 1502447457 2020-08-25 07:34
  
  @无：感谢，不必有那种心态，我之前看戒为良药时，有个人就从后面看我看到，我赶紧就关掉手机了，还以为我看什么见不得人的东西，我弄的特别尴尬，我记得我推荐给过一个舍友看过，他看了几天就说看不懂，然后就应该没在看了，哎，下次他们要问我看什么，我就会说你要是看我给你推荐一下你慢慢看。
  
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- 戒掉 2020-08-27 22:35
  
  @1502447457：戒色是有必要宣传的，飞翔说过了宣传了就不用去管哪些毁谤的人。
  
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11111111111111111111111111111111111111 2020-08-19 21:54

曾经有一位戒色成功者如此描绘现在的某些戒友：整天舒舒服服地躺在床上,抱着手机没完没了地看戒色文章，房子里乱七八糟也不打扫，脏衣服、臭鞋、袜子堆在角落里，家里的活一点都不干，饭也不会做，整天活在虚拟的戒色世界里研究戒色，上床看戒色文章，下床就在心里与淫念斗，戒色脱离了现实生活，熬夜、沉迷网络游戏、拖沓、懒惰、好吃懒做、好逸恶劳、消极颓废等恶劣习气一点都没改……这个样子，能把色戒掉？戒掉了你的生活又能好起来吗?

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- 1502447457 2020-08-20 10:54
  
  @11111111111111111111111111111111111111：确实，学习就是学到并做到，看到戒色文章写的早上不要懒床，我们就一定要做到，执行力一定要强，就是动态和静态并重，动态就是父母让我们干什么活就立马把活认真干活，不拖沓，静态就是学习戒色文章就静下心看不想其他的问题，比如我们的传统文化弟子规，不是让念的不是让说的，要做到和落实在我们生活中的，戒色是让我们过上积极幸福的生活，如果越戒越不快乐，说明自己还有哪些问题没有纠正，怪不得任何人，行有不得，反求诸己。加油！
  
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- ゛清羽墨安ぅ 2020-08-21 03:47
  
  @11111111111111111111111111111111111111：确实，这就是戒得太极端了的表现
  
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CL 2020-08-17 12:20

为什么作者大大们不线下面基，交流心得？

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- 霖 2020-08-23 08:23
  
  @CL：侵犯了太多人的利益会被不法分子盯上。
  
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end. 飘雪 2020-08-16 23:44

上面关于诋毁事件澄清和说明如何下载。？

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匿名 2020-08-16 21:55

所以我到底该怎么念佛啊?

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匿名 2020-08-16 21:51

大家请拉到最上面看一下这篇文章(一行小字)，我也是喜欢戒为良药，但我看了这个真的被吓到了。如果真不看戒为良药的话，推荐走向光明.
注;我并不是刻意诋毁戒为良药。

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- 正太道士 2020-08-17 08:22
  
  @匿名：我挺同意你的观点的，我看戒为良药2年了，虽然少有成就（37天），（19天），（24天）。但并没有彻底戒除手淫，我并不明白善根究竟有什么大的作用，但至少，我是反反复复看了30遍以上，最疯狂时每天至少记笔记13页，废寝忘食。
  在这几年之中，我一直很困惑却又很坚信。为什么别人能戒掉而我却戒不掉。努力不够？我不明白。
  而后，花了将近1年时间彻底悟懂断念。但怪圈却更深的不可见底了。眼看周围的sy朋友一个个都比我这个戒色者正常，
  
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- 花颂 2020-08-19 20:26
  
  @正太道士：兄弟，《戒为良药》只是提供借鉴的方法，真正适合自己的戒色方法可能要反复试验和思考后可能才能寻找得到，其实你也没有必要只看《戒为良药》，你也可以看《戒者录》或《这本书能让你成功戒除》，那里也有很多经验，在有段时间，我也感到只看戒为良药并没有太多的作用，后来我发现这三本书合着看效果更好，兄弟你应该多多思考，不能照搬书中的经验，应当使自己尽量忙碌起来，不要有过多空闲的时间。
  
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- ゛清羽墨安ぅ 2020-09-17 00:05
  
  @正太道士：这就是戒得太极端了的表现，我用飞翔老师的方法就很好，我也觉得断念是消除邪念很好的一个方法，戒过97天，现在也还在用，戒色是一种历练，一种修心，我们要根据飞翔老师的方法不断摸索适合自己的方法，要慢慢来。
  
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- 正太道士 2020-08-17 08:30
  
  @匿名：后来，我留级了（学生），这可能是分水岭的开始了，我越戒越戒不掉，越断念越疯狂，搞得整天神经兮兮的，最后被家人怀疑。一切生活只变成了戒色与戒色。每个星期都成为了戒色的等待期与决斗期。疯狂，不正常，我觉得这才是录者的样子，没想到却恰恰相反。后来，我结识了走向光明，知道现在14天了，但确实1年以来第一次突破怪圈啊。感恩前辈。
  
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- 给我戒到死！ 2020-08-17 09:39
  
  @正太道士：戒友们一定要尽量总结自己所学的东西，戒为良药只是讲述他自己的经验并且指路给你。可是还是你自己最清楚最明白自己需要甚么、缺少甚么，反省总结的重要性在此。
  就我本人而言，观心断念对我很有帮助，并且我认为是戒色的核心，但当我专心念口诀时，很容易就会头痛，现在改成散持和保持观心。除此而外，戒色七部曲的日课我也有参考并实施，每天早睡锻炼等是很重要，这些修身元素和修心元素可以相辅相成。
  
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- CL 2020-08-17 08:38
  
  @匿名：观念不一样吧，初衷都是好的。有的人喜欢游泳，有的喜欢跑步。
  
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- 戒掉 2020-08-27 22:38
  
  @匿名：每个人理解不同吧我看戒为良药效果是最好的偶尔会看看走向光明当然全看最好
  
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huyuiy7i 2020-08-16 21:44

我有强迫症，念佛时总是不受控制的想诋毁佛的事，我该怎么办?(第三次了，不要再卡审核了)

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- 正太道士 2020-08-17 08:33
  
  @huyuiy7i：这个可以把注意力放在肚脐以上心脏以下位置，尽量放松，最重要的是保持平和心，加油
  
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无 2020-08-16 20:24

105天心情有点低落想考研又没有信心疫情呆家里太久了学习的动力都没有了开学就大三了

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- 凌志 2020-08-18 19:47
  
  @无：为什么戒了百天以上会觉得低落呢？既然戒了色就要觉得自己能行的，你比我强多了，戒色天数是我现在的三倍。一定要从负能量中解脱出来，戒色的每一天情绪要稳定。心理暗示自己能做到的，找到学习的方法，不要过于纠结于考研的结果。每天合理安排考研学习与学习戒色的事情。建议你练一些养生功法，不要熬夜久坐，积极锻炼，早睡早起，活的精致点，这样你会有自律感。身心是合一的，当你发现自己越来越好就会对自己未来坚定了。无论如何绝对不能破戒，加油
  
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- 无 2020-08-18 20:05
  
  @凌志：突然觉得有点低落现在好了就是老在家待着想回学校去了没有破戒的欲望就是感觉讨厌现在一事无成的感觉父母年纪大了自己还在读书在家没钱又不好意思问父母要钱出去找暑假工也没找到就回家来了想学习吧家里面又没气氛不过马上要去学校了加油兄弟庆幸能遇见戒色吧不然我们这辈子就完蛋了我在想要是前几年知道戒色就好了去年6月份才遇见戒色吧期间戒了又破破了又戒这次长一点破一百天了真的希望自己用不破戒了希望各位兄弟一起戒色永远不要破戒坚决戒出淫邪加油
  
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坚持 2020-08-15 23:16

第一天

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- 1502447457 2020-08-16 11:04
  
  @坚持：加油！
  
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戒 2020-08-15 21:35

0开始

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- 1502447457 2020-08-31 20:47
  
  @戒：别放松警惕，到了一月要注意欲望高峰期，加油！
  
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卧虫 2020-08-15 10:01

240了，不容易呀！

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- 1502447457 2020-08-16 11:02
  
  @卧虫：吃得苦中苦，方为人上人，现在吃戒色的苦，以后会尝到成功的甜头的，现在吃邪淫快感的甜，以后就会尝到症状的痛苦，加油，不要放弃！
  
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- 戒掉 2020-08-27 22:39
  
  @卧虫：后面也绝对不能掉以轻心
  
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