解析:手淫是会导致体力体能下降的,如果不经常锻炼,这种下降的趋势就会更明显。

1.14岁经常手淫,导致体力下降。怎么才能让体力快速上来?现在已经戒掉手淫了。手淫的时间大概有两年多。前两个月开始觉得体力开始下降得快,不像以前那样怎么跑都不会很快就没力气。想问下怎样才能让体力快速得上升到以前的那个程度。

2.33岁,以前手淫厉害,现在身体体力下降,虚弱,早泄,吃什么药好。谢谢。

3.我手淫太多,导致体能下降,头发变白,我手淫过多导致体能下降,和长白头发,还有导致失眠,能不能医好,要吃什么东西。

4.长期手淫,有几年的历史了,现在感觉肾虚,体力下降,阳气不足,肾精不足,记忆力没原来好了,太累了就想吐,而且脸色苍白,缓过劲来就又恢复正常了,我今年24岁,请问有什么方法能快速调理到正常状态吗?

5.我有近十年的手淫历史,导致现在的我体力下降,尿频,尿等待,尿滴沥。阴茎短小,软弱无力。怎么办?

6.我手淫五年,体力下降 ,腰酸背疼,脑力不济,影响学习工作,怎么办 才能快速好起来,太影响工作了,有什么药不?

7.渐渐的,我的学习成绩也有些下滑了,上课也没有精神,记忆力也有很大的下降。我以前很喜欢踢足球,但自从手淫后体力明显不支,没跑几分钟就气喘吁吁。

8.今天21岁 手淫7年 夏天手心发热 手心出汗. 稍微强一点的运动就全身出汗. 冬天手脚冰凉 手心也出汗. 身体感觉虚弱 上五层楼 就出气不赢 腿感觉有点无力. 晚上睡觉四季都是感觉口干.中间总要喝几口水.白天对水要求量正常.11才能身体很瘦.手淫大概时间一分钟. 只要想到性 就勃的很坚挺. 由于知道手淫造成的 所以现在一个月大概4次 慢慢在克制 . 去市里中医院治疗过几次 没效果!

9.21岁,八年抗日经历,现戒了七八天,以前平均三天一次,脸上一直有痘痘,搬重物后会打哈欠,做仰卧起坐只能做三四十个,跑步两三圈就没力气了,怯场,不敢见人,讲话声音小,自我诊断:身体亏虚,有人还比我惨吗,求良方。

10.你好,楼主。 我手淫3年。感觉自己体力很差,随便动几下就喘大气了。 该怎么办?

11.我今年17岁,撸龄3个月。本来不知道手淫危害这么大,偶然发现这个吧后心里一惊。基本上每周都要撸4次,集中在中午和晚上的时段,现在感觉身体虚弱跑步没力气,跑不行,有时候腰部会疼,但不厉害,就是隐隐作痛,舌头发白,有舌炎的症状,人很瘦。中午睡不着,晚上也会失眠。撸管有心理压力太大的原因。该怎么治?多长时间才能好?

12.您们好!第一次来到贵吧,首先感谢那些辛苦做答的吧友!对你们道一声:好人有好报,辛苦你们了。
我的情况是这样的 我有8年撸管史了,现在22岁了 小时候不懂事 很单纯 也不知道射精是什么 不过就是感觉很爽,所以经常一天或者两天一次 然后知道了 就有点后怕 也就变成一个星期2到4次 那时候睡眠质量突然很差 中间也有好多次戒撸过 但依旧没任何效果 每次戒撸不久又撸了起来 上大学后睡眠质量突然变好了不少 不过由于撸管和平时看书坐的比较多 导致腰酸背痛 到现在撸管没有规律 不过一个星期至少3次 这是可以肯定的 最近一个星期基本上一两天就来一次 现在坐长了点时间背部就酸痛 站起来起来轻轻扭动下身子都会咯咯作响。。。最近两个月发现自己身体有种被抽空的感觉,比如手上拿着10斤的东西 还没走200米 手上就传来那种比酸更进一步的感觉(不知道怎么来形容),我现在为自己状况很担忧,怕影响生育,射精也射不远,射出来后还是黄色的精液,我该怎么办?敬侯回答!谢谢

13.我练跆拳道的,身体特虚,现在基本特技都做不出来,并且,实战的时候,怯场,发不出力气,初中的时候一次做170个俯卧撑都没事,现在70个都有点费劲。

14.楼主你好,大概12,3岁开始的,今年23,基本上每晚一次,记忆力不太好,体力也没以前好了,干活多了,就浑身酸痛,还有大脑反应能力也不好。

15.小弟应该有7年左右手淫史吧,现在身体越来越差,才意识到手淫的巨大危害。现在感觉身体好差,以前打个球可以一直跑全场,现在随便跑几圈就累了。学习没一点兴趣,有时候感觉意识不是自己的似的,很难受。总之和很多吧友的情况差不多。

16.我手淫时间大约10年了吧,上初中高中时还不是特别频繁,自从上了大学特别频繁,有的时候一天好几次。吧里吧友说的症状差不多我都有,什么掉头发,近视,爬楼气喘,干点活就喘,心跳加速,还有就是手不自觉的轻微抖动(这个是我最近才认识到手淫带来的恶果)鸡胸,注意力不能集中。现在戒了已经15天了。我还有救么?