付硕楠 2019-03-16 15:12

我通过学习知道纯粹的觉知是自己，在断念时有了自己的断念口诀，念来不认，不认在看，看就消灭。希望对大家有帮助。

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付硕楠 2019-03-16 15:12

我通过学习知道纯粹的觉知是自己，在断念时有了自己的断念口诀，念来不认，不认在看，看就消灭。希望对大家有帮助。

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阳雨 2019-03-16 10:24

😎

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阳雨 2019-03-16 10:24

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阳雨 2019-03-16 10:24

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啊公民 2019-03-15 23:44

打卡27天，明天和同学一起去爬山，多去探索探索大自然，可以突破一下自己，

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啊公民 2019-03-15 23:44

打卡27天，明天和同学一起去爬山，多去探索探索大自然，可以突破一下自己，

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啊公民 2019-03-15 23:44

打卡27天，明天和同学一起去爬山，多去探索探索大自然，可以突破一下自己，

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王者 2019-03-15 15:47

抑郁焦虑症会好起来吗

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王者 2019-03-15 15:47

抑郁焦虑症会好起来吗

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啊公民 2019-03-14 23:36

打卡26天，健身13天

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啊公民 2019-03-14 23:36

打卡26天，健身13天

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战魔人 2019-03-14 19:37

打卡第五天

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战魔人 2019-03-14 19:37

打卡第五天

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战魔人 2019-03-14 19:37

打卡第五天

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啊公民 2019-03-13 23:10

打卡25天，健身12

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啊公民 2019-03-13 23:10

打卡25天，健身12

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荣sir 2019-03-13 15:28

从明天开始此生不在撸

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荣sir 2019-03-13 15:28

从明天开始此生不在撸

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啊公民 2019-03-12 23:23

打卡24天，健身11天，加油

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啊公民 2019-03-12 23:23

打卡24天，健身11天，加油

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明天你好， 2019-03-12 15:28

第30天

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明天你好， 2019-03-12 15:28

第30天

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啊公民 2019-03-11 22:55

打卡23天，健身10天，昨天夜里晚上遗了几滴，遗的感觉是和水一样的，也不知道是什么情况，念起即断，念起不随念起即觉，觉之即无

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啊公民 2019-03-11 22:55

打卡23天，健身10天，昨天夜里晚上遗了几滴，遗的感觉是和水一样的，也不知道是什么情况，念起即断，念起不随念起即觉，觉之即无

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啊公民 2019-03-11 22:55

打卡23天，健身10天，昨天夜里晚上遗了几滴，遗的感觉是和水一样的，也不知道是什么情况，念起即断，念起不随念起即觉，觉之即无

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啊公民 2019-03-10 23:14

打卡21天，今天没有去健身，这两三天感觉自己到自己，一到下午就想睡觉困，还有就是我的腮帮子两边都长的有几个小痘，按它也疼，我这是属于什么那，各位戒友帮我解答一下那，谢谢了朋友们，念起即断，念起不随念起即觉，觉之即无。孝顺父母，晚安

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- 呵呵 2019-03-12 07:01
  
  @啊公民：淋巴，体内有毒素，注意养生，不要熬夜，
  
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啊公民 2019-03-10 23:14

打卡21天，今天没有去健身，这两三天感觉自己到自己，一到下午就想睡觉困，还有就是我的腮帮子两边都长的有几个小痘，按它也疼，我这是属于什么那，各位戒友帮我解答一下那，谢谢了朋友们，念起即断，念起不随念起即觉，觉之即无。孝顺父母，晚安

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- 呵呵 2019-03-12 07:01
  
  @啊公民：淋巴，体内有毒素，注意养生，不要熬夜，
  
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啊公民 2019-03-09 23:01

打卡21天，健身第9天，健身让我明白了一些事情，每个人都应该要自律，说做就是做，生活也是一样，我们都想逃出心魔，那就把它给压下去，关注一件事情，一直抵抗心魔，别管心魔起没起，也要压它，让大脑能够自己掌控，不做意淫的受害者，你就是你，你努力上天都会助你，念起即断，念起不随念起即觉，觉之即无。孝顺父母，晚安各位戒友们。

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啊公民 2019-03-09 23:01

打卡21天，健身第9天，健身让我明白了一些事情，每个人都应该要自律，说做就是做，生活也是一样，我们都想逃出心魔，那就把它给压下去，关注一件事情，一直抵抗心魔，别管心魔起没起，也要压它，让大脑能够自己掌控，不做意淫的受害者，你就是你，你努力上天都会助你，念起即断，念起不随念起即觉，觉之即无。孝顺父母，晚安各位戒友们。

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啊公民 2019-03-09 23:01

打卡21天，健身第9天，健身让我明白了一些事情，每个人都应该要自律，说做就是做，生活也是一样，我们都想逃出心魔，那就把它给压下去，关注一件事情，一直抵抗心魔，别管心魔起没起，也要压它，让大脑能够自己掌控，不做意淫的受害者，你就是你，你努力上天都会助你，念起即断，念起不随念起即觉，觉之即无。孝顺父母，晚安各位戒友们。

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素以为绚兮 2019-03-09 18:15

看完131季完成顿悟从阅读《当下的力量》进入瓶颈后两个月一直没出来，现在看完飞翔老师这篇文章，突然顿悟，真的是一种很高兴。内在的喜悦，相信了真相，突破了几个月每天的烦恼。感谢飞翔老师

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- 坚持 2019-03-11 22:20
  
  @素以为绚兮：但也要保持警惕
  
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素以为绚兮 2019-03-09 18:15

看完131季完成顿悟从阅读《当下的力量》进入瓶颈后两个月一直没出来，现在看完飞翔老师这篇文章，突然顿悟，真的是一种很高兴。内在的喜悦，相信了真相，突破了几个月每天的烦恼。感谢飞翔老师

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- 坚持 2019-03-11 22:20
  
  @素以为绚兮：但也要保持警惕
  
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成为新造的人！ 2019-03-09 12:50

第六十七天！
熬夜的坏习惯，还是没有改掉！看到这么多兄弟都在坚持不懈的努力，很开心！大家加油，一起努力！不再让自己卑贱的像个小丑一样活着！！！
我也会加油，减钱熬夜的次数！加油！！！我们行的！！！

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- 啊公民 2019-03-09 22:57
  
  @成为新造的人！：加油，哥们
  
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- 成为新造的人！ 2019-03-31 21:05
  
  @啊公民：加油
  
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成为新造的人！ 2019-03-09 12:50

第六十七天！
熬夜的坏习惯，还是没有改掉！看到这么多兄弟都在坚持不懈的努力，很开心！大家加油，一起努力！不再让自己卑贱的像个小丑一样活着！！！
我也会加油，减钱熬夜的次数！加油！！！我们行的！！！

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啊公民 2019-03-07 23:28

打卡20天，健身第8天，我现在每天都是健身，把身体给强化一下，今天和女友吵了架，这些天不知道如何开学以来自己心烦意乱的，我这心现在是怎么了，只好在这里发表一下，念起即断，念起不随念起即觉，觉之即无，睡觉了

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啊公民 2019-03-07 23:28

打卡20天，健身第8天，我现在每天都是健身，把身体给强化一下，今天和女友吵了架，这些天不知道如何开学以来自己心烦意乱的，我这心现在是怎么了，只好在这里发表一下，念起即断，念起不随念起即觉，觉之即无，睡觉了

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呵呵 2019-03-07 18:58

42天，距高考93天。。。

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呵呵 2019-03-07 18:58

42天，距高考93天。。。

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坚持改变 2019-03-07 14:05

只撸不射的话对戒色有影响吗？

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- 呵呵 2019-03-07 18:56
  
  @坚持改变：有的，而且伤害更大，且抱有这种心态更容易破戒
  
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